Какие сладости можно есть без ограничения и не опасаться за здоровье?
Так уж повелось, что сладости занимают почетное место в нашем рационе. Мы их любим за характерный вкус и то непередаваемое удовольствие, которое дают углеводы. Они являются источником эндорфинов и отличным способом поднять настроение и успокоиться. Действительно, съев кусочек-другой любимых конфет, мы чувствуем, как проблемы отступают на задний план, а нас переполняет безграничное ощущение блаженства. Доказано! Угощение человека сладким помогает быстрее расположить его к себе и добиться поставленной цели...