Холотроп в Москве

Это одна из самых эффективных в современной психологии и психотерапии трансформационных техник, работающая с областью сознания и подсознания. Она позволяет изменить жизнь к лучшему всего за несколько сеансов, устранив причины физических и душевных проблем. Методика холотропного дыхания официально разрешена Минздравом РФ в 1993 году в качестве одного из методов психотерапии. Холотропное дыхание глубинно работает с темами: Чтобы у участников получился мощный процесс путешествия в подсознание для решения...

Подведем итоги года 2021? Могу смело сказать, что все цели и планы выполнила👋 В конце 2020 года мною любимая @allala_la_la , которая, к слову сказать, любит задавать мне хорошие вопросы, спросила про мои планы на 2021 год и я сказала - медийность 💫 Сейчас, подводя итоги, я понимаю, что не просто выполнила, а перевыполнила план и телевидение практически стало моей второй работой😀 Эксперт на 14 каналах я даже не знала, что их столько! 🔺Премия лучший психолог - эксперт на ТВ 🔺Премия лучший психолог...

Статья с упражнением, чтобы снять напряжение в теле и успокоить тревожные мысли. Особенно актуально применять дыхательные практики перед важной встречей, разговором, экзаменом, собеседованием и т.п. Дыхание — это самый эффективный метод быстрого снижения гнева и тревоги. При помощи дыхательной гимнастики можно справиться с переутомлением, бессонницей, чрезмерной усталостью, восстановить сердечный ритм. Какую бы вы цель ни преследовали — облегчение симптомов болезни или же поиск умиротворенности и покоя — любая из представленных техник дыхания поможет вам в этом...

На прошлых выходных была энергетически мощная группа, прям до мурашек. Все мы остались под впечатлением, а участники вообще не ожидали такой перезагрузки. Зачем вообще дышать и приходить на холотроп? В жизни мы многозадачны, нужно успевать сделать кучу дел за день дома и на работе. Что-то не получается. Жизненная энергия улетучивается. В таком состояние человек не может жить с кайфом и делать то, что хочет. Приходится выбирать не желанный сценарий, а худший. Чтобы восстановить свою ресурсность, дышите холотропом...

На прошлых выходных была энергетически мощная группа, прям до мурашек. Все мы остались под впечатлением, а участники вообще не ожидали такой перезагрузки. Зачем вообще дышать и приходить на холотроп? В любой непонятной ситуации - дышите! Да, холотроп это практика, на которую можно приходить, когда чувствуете, что нет сил и снова накатывает тяжесть в области груди...

Меня часто спрашивают в директ про холотроп. И люди хотят точно понять что же это такое. Попробую рассказать простым языком. Суть в том, что вы как бы перезагружаете организм с помощью дыхания по особой методике. В это же время вы работаете с психологом. Техника холотропного дыхания позволяет привести в норму свое психическое и физическое состояние. Человек чувствует себя отпустившим прошлое. Что представляет собой сеанс холотропного дыхания, можно увидеть в актуальных сторис на моей странице «Холотроп»...