Наш МАРАФОН

Приветствую всех на своём канале ! Так, как здесь проходит Марафон - "Путь к похудению !", не могла сегодня обойти стороной этот праздник . проводится ежегодно 11 октября, а с учетом тяжелейших последствий, вызванных пандемией COVID-19 эта дата особо актуальна. COVID-19 представляет собой серьезную угрозу для людей с ожирением, которые чаще нуждаются в госпитализации и подвергаются повышенному риску тяжелого течения болезни и смерти от нее. Одновременно пандемия еще больше осложнила борьбу с эпидемией ожирения...

Здравствуйте, участники Марафона - "Путь к похудению !", группа поддержки и читатели моего канала ! Для новых подписчиков, сообщаю, что на канале проводится Марафон - "Путь к похудению !" Будем очень рады Вашим советам и комментариям ! Незаметно пролетел месяц с начала Марафона. Так же пролетят и следующие три. Мне даже не верится, что уже совсем скоро, мы будем встречать 2026 год. Совсем недавно 2025 праздновали, а уже год пролетел . Давайте подведём итоги : 1. Анна Максакова . Канал 👇 Параметры на 1 сентября : Итого: минус 3050 кг...

Приветствую Вас, друзья ! Напоминаю, что на канале проходит Марафон - " Путь к похудению ! " В команде 10 худеющих участников. Как процесс ? Всё у всех в порядке ? А я обнаружила у себя нехватку жиров. Очень хочется сливочного и растительного масла . К организму я прислушиваюсь и, если есть тяга к какому-либо полезному продукту, значит есть дефицит макро и микроэлементов, витаминов и минералов. Для себя я решила, что мне не хватает именно жиров. Значит нужно ввести в рацион жирную рыбу, растительное масло, орехи...

Приветствую всех ! Немного предисловия ! Появились новые подписчики, читая публикации , не понимают о чём речь, потому, что каждая статья непосредственно связана с Марафоном ! Поясняю, на канале проходит Марафон "Путь к похудению!", который продлится до Нового года ! Есть 10 худеющих участников. Здесь мы делимся результатами, выкладываем тарелочки с питанием и конечно же слушаем и принимаем к сведению добрые советы по похудению нашей замечательной группы поддержки и всех подписчиков без исключения...

Как на нашем на канале Марафон мы танцевали , Кто худеет , кто полнеет , А желудок тяготеет Проглотить кусочек торта, Но в мозгу сидит упёрто Мысль о том, что очень нужно Похудеть ребятам дружно ! На парУ едим котлеты И не ходим мы в буфеты, Уплетаем лук, редиску, Как же хочется сосиску ! И мечтаем мы о платье - Это нужное занятье, Что б не слопать поросёнка, Колбасу и пол телёнка! Снится ночью нам шарлотка И корицы в ней щепотка, Яблок полное лукошко, Ароматная лепёшка ! Как оказалось,...

Дамочки красивые, Глазки шаловливые, В шляпки разнаряжены, Что ребята скажут им ? - Какие, Вы, стильные дамы ! С "Парижу" прям к нам ? С "Амстердаму" ? Какие на Вас полушубки И красным накрашены губки ! - Мы такие яркие, Но вообще доярки мы С местного коровника В поисках любовника ! - Мы очень любви тоже ищем И кто приготовил бы пищу, Сварите курдюк нам бараний, Мы Вас покатаем на сАнях !...