Поговорим о ...

Люби себя. Береги себя. Относись к себе, как к хрустальной вазе. Именно, ты. Не жди, что кто-то сделает это за тебя. Ты у себя главная ценность и от тебя зависит, как тебе будет в этом мире житься. Не открою тайну - мир жесток, особенно сейчас. И если ты не начнёшь заботиться о себе, то однажды ты разобъешься на сотню мелких осколков, или тебя разобьют, так тоже бывает. Да, вероятнее всего через какое-то время, ты соберешь все свои осколки и склеишь их. Но останутся трещины, как напоминание о боли. И еще. Времени на восстановление уйдет много. И ты станешь другой, после этого, ведь боль никуда не денется, шрамы болят. А может, ты вообще не сможешь себя собрать из миллиона этих кусочков. Это еще страшней. Потому что тебя, как личности, не станет. Поэтому береги себя. Радуй себя. Люби себя. Не позволяй злу приближаться к тебе, не питай тех, кто пользуется тобой. Гони их прочь из своей жизни. И будь счастлива, пожалуйста. Ты этого достойна.

А у вас бывают моменты, когда вы устаете от людей? Вот просто никого не хочется видеть и разговаривать. Когда ты понимаешь, что еще одно слово и тебя разорвет на части от всех этих эмоций и информации. У меня бывает. В такие моменты я ухожу в тишину. Лучше всего, если есть возможность несколько дней ни с кем не общаться. В эти дни я обычно закрываюсь в квартире или комнате, читаю книги или смотрю любимые фильмы. Пара дней, и мои батарейки снова заряжены. Но иногда наоборот, мне хочется общения, вот прямо до зуда в одной точке. И тогда я могу сама организовать мероприятие, чтобы просто встретиться с друзьями. В такие моменты я - душа компании. Веселюсь по полной и делаю это с огромным удовольствием. Вот до сих пор не решила. Кто я? Интроверт или экстраверт? А вы кто по жизни? Экстраверты или интроверты?

Причинить "добро". Спасать или не спасать. На днях у меня произошел спор с другом, нужно ли причинять "добро" человеку по собственной инициативе. Правильно ли помогать человеку, если тебя не просят? Я считаю, что поддержать морально, да, в остальном, нет. Почему? Немного истории. У меня были сложные отношения с мамой. Я обожала ее, для меня она была идеалом женщины. А она, часто, относилась ко мне сверхкритично . И не потому что не любила, а тоже была травмирована с детства своими родителями, и по другому проявлять любовь и заботу не умела. И поэтому постоянно читала нотации и делала замечания. Бывало, за меня решала, что мне делать, что носить. Ну вы поняли... Когда я выросла, то тоже пошла по этому пути. Долгое время пыталась жить, контролируя всех в своем окружении и решая, что им нужно, искренне считая, что близкие без меня не справятся. Я серьезно верила в то, что я спасаю их от проблем. Итогом такого поведения часто становились ссоры и потери... Я не понимала почему так происходит. Еще и обижалась за это на людей. Однажды моя дочка, в тот момент, когда я пыталась навязать свою точку зрения и "помощь" (конечно же из благих побуждений) мне сказала: " Мам, так это твое желание, а не мое". Это стало той точкой, которая заставила меня задуматься, ведь я любила ее, и искренне желала ей самого лучшего. Пришлось пройти сложный путь по пересмотру своей жизненной позиции и поведения. Не обошлось и без психолога. Он помог разобраться с истоками проблемы. Посмотреть на ситуацию со стороны. Сегодня, когда появляется желание причинить "добро" или подключится к решению проблемы, я задаю себе единственный вопрос: "А тебя попросили об этом?" Помогает на 100%. Проверено. Помогайте и действуйте, но только тогда, когда Вас просят об этом.

Просто про счастье... Сейчас, как никогда, мы задаёмся вопросами, что нам нужно для счастья. Удивительно, но последние три года, перевернули всю нашу жизнь на 180 градусов. Мы уже с трудом вспоминаем о тех желаниях и мечтах до 2019 года. Все изменилось. Я не исключение и тоже пытаюсь найти в этом хаосе точку опоры. Каждый день проходит в попытках остаться на плаву в этом море негатива. Такое ощущение, что весь мир погряз во лжи и ненависти. И самое страшное, что идёт промывка сознания. Нам пытаются навязать новую реальность. В этом моменте остро встал вопрос, что для меня значит понятие счастья. Просто проснуться однажды с пониманием, что нет страха о завтрашнем дне, а у моих детей есть будущее - мирное и спокойное, что самая большая проблема, как лучше провести новый день. Хочется вдохнуть полной грудью утренний воздух, радоваться солнцу и ветру, сидя на веранде с чашкой кофе, слушать ежедневную суету, царящую вокруг и чувствовать покой и свободу. Я помню эти ощущения. Пока не забыла. Я стараюсь не забыть. Смотрю старые фильмы и фото, я цепляюсь за те светлые моменты прошлого, чтобы сохранить их в себе. Я хочу разговаривать ни о чем, шутить и смеяться. Вы давно слышали смех? Мы совсем перестали смеяться. Мне кажется, мы разучились радоваться... Прошу вас - встречайтесь с близкими и родными людьми, обнимайтесь, смейтесь, ни смотря ни на что. Наши родные - это наша опора. Радуйтесь маленьки мелочам: солнышку, ветерку и другим моментам жизни. Учитесь подмечать радостные моменты на улице, в быту. И благодарите, благодарите за эти мелочи... Это противоядие от действительности, которая разрушает все человеческое и превращает нас в животных. Всем нам мира и добра.

Вот почему так бывает? Ты поставил себе цель, начинаешь идти к ней. Ты рвешься вперёд, стараешься, расшибаешь себе голову - тебе очень хочется, чтобы задуманное дело сдвинулось с места. Ты выкладываешься на двести процентов. Но нет. Всё остаётся неизменным. Перед тобой все та же стена. Ты злишься, пытаешься снова и снова. Прилагаешь неимоверные усилия. А в ответ ноль... Пустота... Как будто ты ничего и не делал. До слез.... До боли... До безнадеги.... И вот наступает момент, когда все силы потрачены в этой борьбе, и ты практически готов сдаться. А мозг тебе периодически подкидывает мысль, что пора остановиться. Наступает момент пустоты внутри тебя. Ты, как будто, впадаешь в анабиоз. Ты ставишь на паузу свою мечту, а себя отдаешь на откуп высшим силам. Ты сделал все, что мог... И вот в этой пустоте, когда надежда практически умерла, вдруг неожиданно приходит информация, которая тебе помогает решить твои задачи. Это - как знак свыше. Действуй, мы с тобой... И все получается. ☀️ У меня так было много раз в жизни. Вот и недавно произошло в очередной раз миничудо. И я верю ... И благодарю...😊🙏