Найти тему
Йога и фитнес

Йога и фитнес

Рубрика о здоровье
подборка · 1 материал
21 прочтение · 1 год назад
Болят колени. Что делать?
Бывает такое, что колени начинают болеть вроде без явной на то причины. Как будто что-то потягивает и ограничивает движение. Безусловно, при этом нужно показаться врачу, сделать диагностику и МРТ. Но иногда исследования фиксируют достаточно общие диагнозы: например, дегенеративные изменения, которые, по сути, у большинства людей начинаются после 25-30 лет. Но это не значит, что болеть будет у всех. Почему же может возникать боль? Топ-1: причины боли в коленях - укороченные квадрицепсы (передняя поверхность бедра)...