Худею после 60 со 100 кг. Пока не похудела...

Привет Всем! У меня воскресенье. А у вас? Вчера напланировала кучу дел - окна помыть, сходить в ФиксПрайс за тарелочками, купить продуктов на неделю вперед, поработать в интернете с подопечными сайтами... 😁👇 Планы-планами, а воскресенье никто не отменял. Утром проснулась и решила - зарядку делать не буду, лучше поваляюсь в постели. И так развалялась, что даже гулять с собакой не пошла. Муж сходил в гордом одиночестве. А раз уж пошла такая лень, то и все остальные планы ушли за горизонт. Хотя!!! В ФиксПрайз сходили...

Привет всем! Тут я неделю назад где-то на просторах Дзена "зацепилась языками" в комментариях под статьей о пользе, вернее, о бесполезности супа. Понятно, статья вся была о том, что необходимость супов в рационе - это устаревшие "бабушкины" традиции. С детства нам говорили: "Суп - это первое, без него желудок болеть будет". Бабушки стояли над душой, пока мы не доедали борщ. Взрослые с серьёзным видом утверждали, что жидкая еда - основа здоровья. Но что, если всё это не более чем миф, передаваемый из поколения в поколение? Не знаю...

Всем хорошего доброго пятничного дня! У нас слегка похолодало. Утром на смартфоне в окошке Погода красовалось число - 13 градусов. Правда, рядом была приписка "ощущается как 16". Вот меня всегда это интересовало, кто там такой ощущает температуру? Кто выходит утром, задумчиво стоит, "ощущая", а потом звонит в службу погоды и докладывает свои ощущения? Вы не в курсе? А мы решили, что 13 нам нипочём и пошли гулять с собакой как обычно - в шортах и футболках. И не прогадали. Уже через полчаса термометр показывал 18, а сейчас и вовсе все 20 на градуснике...

Привет всем! Что-то я в последние дни по уши погрузилась в работу. Даже нет времени статью на Дзене написать. Да и писать, вроде бы, не о чем. Вот, погуляли утром вдоль реки. Красота! Тишина. Даже птички почти не поют. А сегодня увидела маленькое чудо - зацвели вишнёвые деревья. Листики на них уже почти все облетели. Вишня рано листья сбрасывает. И вот голые ветки вишенок усыпаны белыми цветами. Хотела подойти поближе, сфотографировать, но трава по колено и вся в росе. Поэтому получилось снять только ближайшую веточку...

Привет всем! Меня зовут Галина, мне 63 года. Худею со 106 кг с хвостиком. Уже сбросила 21 кг. Но вышла на плато. Вес снижается ОЧЕНЬ медленно. Ищу пути дальнейшего похудения. На диетах я не сижу принципиально. Ем всё. И жирное, и сладкое, и калорийное. Главное, чтобы мне этого хотелось. Вот вчера прямо очень-очень захотелось мороженого. Купила. Упаковка большая, а мороженое внутри совсем маленькое. Ну и ладно. Было очень вкусно. Я для похудения решила добавить побольше физических нагрузок. Понятно, гуляю с собакой каждый день утром и вечером...

Привет всем! Меня зовут Галина, мне 63 года. Худею со 106 кг с хвостиком. Уже сбросила 20 кг. Но вышла на плато. Вес стоит на месте. Ищу пути дальнейшего похудения. Сентябрь продолжает радовать хорошей погодой. Вышли утром погулять... Солнышко сияет, вода в лужах блестит... Ха-ха, половину ночи шёл дождь. Причём не нудный мелкий осенний, а настоящий летний ливень, барабанящий по крышам и пугающий громом. А утром погода прекрасная. Лето не хочет нас покидать. Я даже не удержалась и сделала для вас вот такой фотоколлаж...