Худею после 60 со 100 кг. Пока не похудела...

Приветствую всех на моём канале! Если вы впервые заглянули ко мне на огонек, давайте познакомимся. Меня зовут Галина, мне 63 года. Набрала, сидя на пенсии, вес в 106 кг. Нынче худею. 7 месяцев веду блог о похудении. Сбросила 9 килограмм. А за всё время у меня уже почти минус 17 кг. Снижаю вес я на подсчете калорий и не отказываюсь ни от каких продуктов. Как вы относитесь к чечевице? Лично я, можно сказать, жизнь прожила, а с чечевицей не сталкивалась. Ну а тут решила перестроить своё питание на правильные рельсы...

С пятницей всех!!! Если вы впервые заглянули ко мне на огонек, давайте познакомимся. Меня зовут Галина, мне 63 года. Набрала, сидя на пенсии, вес в 106 кг. Нынче худею. 7 месяцев веду блог о похудении...

Ну вот и опять утро четверга. Привет всем! Если вы впервые заглянули ко мне на огонек, давайте познакомимся. Меня зовут Галина, мне 63 года. Набрала, сидя на пенсии, вес в 106 кг. Нынче худею. 7 месяцев веду блог о похудении. Сбросила 9 килограмм. А за всё время у меня уже почти минус 17 кг. Снижаю вес я на подсчете калорий и не отказываюсь ни от каких продуктов. Утро началось как обычно - проснулась в начале седьмого, не вставая с постели почитала новые статьи на Дзен, посмотрела новости. Выбралась из тёплой постельки, пошла делать зарядку...

Здравствуйте! Если вы впервые заглянули ко мне на огонек, давайте познакомимся. Меня зовут Галина, мне 63 года. Сидя на пенсии набрала вес в 106 кг. Нынче худею. 7 месяцев веду блог о похудении. Сбросила 9 килограмм. А за всё время у меня уже минус 16 кг. Снижаю вес я на подсчете калорий и не отказываюсь ни от каких продуктов А у нас опять вернулась зима. Еще два дня назад от снега не осталось ни следа. И даже появились первоцветы - примулы, цикламены, подснежники... А позавчера заснежило, завьюжило...

Здоровья всем в эти зимние дни! Если вы впервые заглянули ко мне на огонек, давайте познакомимся. Меня зовут Галина, мне 63 года. Сидя на пенсии набрала вес в 106 кг. Нынче худею. 7 месяцев веду блог о похудении. Сбросила 9 килограмм. А за всё время у меня уже минус 16 кг. Снижаю вес я на подсчете калорий и не отказываюсь ни от каких продуктов. Я участвую в марафоне похудения на канале Inna, обо всём понемногу. Нужно каждое утро вставать на весы и отправлять отчет Инне. Мне не сложно. Но почему-то меня это напрягает...

Здоровья всем в эти зимние дни! Если вы впервые заглянули ко мне на огонек, давайте познакомимся. Меня зовут Галина, мне 63 года. Сидя на пенсии набрала вес в 106 кг. Нынче худею. 7 месяцев веду блог о похудении. Сбросила 9 килограмм. А за всё время у меня уже минус 16 кг. Снижаю вес я на подсчете калорий и не отказываюсь ни от каких продуктов. Вот уже сегодня 31 января. Завтра февраль - последний месяц зимы. А там - весна, весна, весна!!! У нас сегодня уже почти весна. Солнышко на все небо. А небо голубое!!! Снег почти весь растаял...