Найти в Дзене
Отношения и семья

Отношения и семья

Материалы про отношения с близкими людьми, про семейную систему и социальное взаимодействие.
подборка · 11 материалов
1764 читали · 2 года назад
Как не брать на себя чужую ответственность? Круг влияния и круг забот.
Где находится моя зона ответственности? Как не брать на себя лишнее и меньше уставать? обсудим в этой статье. Круг влияния и круг забот В жизни любого человека есть круг влияния и круг забот. К кругу влияния относятся те вещи, которыми мы можем управлять и на которые можем повлиять напрямую волевым усилием. Это наша зона ответственности. К кругу забот относится всё, на что мы не способны повлиять напрямую и то, что мы не можем и не должны контролировать. Вот что входит в наш круг влияния и в круг...
248 читали · 2 года назад
Почему нельзя идти на компромиссы или как договориться и не поругаться
В этой статье я расскажу, как договориться с человеком и не поругаться, если вы хотите совершенно разных вещей. А так же вы узнаете почему не стоит идти на компромиссы в отношениях. Компромисс — это когда жена хочет шубу, муж хочет на рыбалку, а вместо этого они оба едут к маме на дачу. Другими словами, это соглашение на основании взаимных уступок. Компромисс приводит к следующим последствиям: А делать то что? Если у вас и партнера разные или противоречащие друг другу желания, то вы можете выполнить следующие действия, чтобы избежать стресса и напряжения...
1125 читали · 2 года назад
Бывший полюбил другую, а мне от этого плохо, что делать?
Когда бывший парень начинает встречаться с другой девушкой — это может вызвать тяжёлые эмоции и даже снизить самооценку. Расскажу почему так может происходить и что с этим делать. Почему становится плохо Так происходит, потому что активируются две незакрытые эмоциональные потребности: Потребность в надежной привязанности — желание быть принимаемой и любимой и всегда находиться рядом со значимым человеком. Если эта потребность незакрыта, то может возникнуть ощущение неполноценности и страхотвержения...
1292 читали · 2 года назад
Как перестать искать одобрение родителей
Если вам больше 18 лет, а вы все еще стараетесь понравиться своим родителям и ждете их одобрения, то эта статья для вас. Я расскажу о том, что нужно сделать, чтобы перестать искать одобрение у родителей и стать самостоятельным. Важно! Данные советы корректны, если вы здоровы и у вас нет установленного психического заболевания. Почему мы хотим одобрения родителей Когда мы стремимся получить одобрение, мы стараемся закрыть какую-то свою эмоциональную потребность. Возможно, хочется реализовать потребность в надежной привязанности...
6460 читали · 2 года назад
Почему свекрови не любят невесток
В этой статье я расскажу основные причины, по которым свекрови могут негативно относиться к своим невесткам. Ревность и чувство собственничества. Это одна из самых очевидных причин, почему свекровь может не любить свою невестку. Она может интерпретировать появление другой женщины в жизни сына как возникновение конкурентки. Свекрови может не хватать внимания от ее собственного мужа, она может не пройти этап сепарации и не признавать то, что сын взрослый. Или ее отношения сыном могут быть созависимыми...
2 года назад
Выступила экспертом на портале «Выискали». Рассказываю о гиперопеке. Откуда она берется и к чему может привести. ⬇️ https://vskali.ru/articles/zdorovie/chto-takoe-giperopeka/