Александр Кичаев - статьи, интервью, комментарии в СМИ

В рамках исследования коммуникативных стратегий и их влияния на публичный имидж личности, рассмотрим случай, связанный с певицей Ларисой Долиной и её участием в медиаконфликте, вызванном продажей квартиры. Данный инцидент, начавшийся полтора года назад, демонстрирует сложную динамику взаимодействия между публичным лицом и аудиторией, а также эффективность (или неэффективность) различных коммуникативных тактик. Адвокат пострадавшей стороны, Полина Лурье, Светлана Свириденко, отметила, что артистка...

Представьте себе: за огромным столом, который ломится от еды и напитков, собрались самые близкие люди. В воздухе витает аромат мандаринов, а на лицах — улыбки. Но вдруг... бац! Кто-то вспомнил прежние обиды, кто-то нечаянно опрокинул салат на соседа, кто-то забыл про оливье и наворачивает бутерброды с икрой, вызывая недовольство остальных, и вот уже все кричат, как на базаре. Причина 1: Праздники — это как марафон без финишной черты Представьте: вы решили пробежать марафон, но забыли про кроссовки и взяли вместо них тапки...

После продолжительных выходных или отпуска организм и психика живут в другом ритме — без спешки, дедлайнов и постоянной концентрации. Поэтому резкий переход обратно в рабочую атмосферу часто вызывает апатию и раздражительность. "Справиться с послеотпускной хандрой и быстро включиться в рабочий процесс поможет правильная психологическая установка", — рассказал психолог Александр Кичаев. По его словам, главная ошибка многих — отдыхать вполсилы, оставаясь мыслями на работе. Это мешает мозгу восстановиться, и после отдыха человек чувствует себя не отдохнувшим, а опустошённым...

Психолог Кичаев назвал главную опасть нового тренда зумеров «дуркинг» Среди зумеров стремительно набирает популярность новый тренд «дуркинг». Его суть в добровольном обращении в психиатрические клиники ради «перезагрузки» и отдыха от суеты. Психолог предупреждает, что такое увлечение имеет двоякий эффект: с одной стороны, «дуркинг» помогает лучше понять свое состояние, а с другой — может спровоцировать психические проблемы, которые зумеры пытаются себе навязать. О новом тренде и его подводных камнях — читайте в материале Общественного телевидения России...

Что такое агорафобия? Агорафобия — это тревожное расстройство, при котором человек испытывает сильный страх и тревогу перед миром, который кажется враждебным и непредсказуемым, вдали от дома или в местах с большим скоплением людей. Это может проявляться в виде тревожности, дрожи, учащённого сердцебиения, потливости и даже панических атак, в ситуациях, когда человек чувствует себя уязвимым, не способным контролировать себя и ситуацию. Представьте себе, что вы — маленький кораблик в бушующем океане, где волны — это стрессовые ситуации, а горизонт — это граница вашего комфорта...

"Это огромный серый слон": Психолог дал необычный рецепт от осенней хандры. Записывайте семь важных пунктов Если представить себе, что осень - это огромный серый слон, который ходит по городу и дышит на всех холодом и грустью, то бояться этого животного не следует. Лучше найти способ справиться с ним и приручить. Такое необычное сравнение использовал психолог Александр Кичаев. Специально для читателей "Царьграда" он рассказал, как не поддаться осенней хандре и сохранить бодрость и оптимизм перед лицом "унылого природы увяданья"...