Психологический адвент-календарь к Новому году

"Чудотворцы" (2019-...; 3 сезон, 4 серия "Что происходит в Бранчуотере") Психологический адвент-календарь и техника "16 конвертов" рассчитаны ровно на 16 дней (не спрашивайте, почему именно столько). А 16 дней рано или поздно, быстро или с трудом, но проходят. Если всё сделали корректно, то желания в записочках или конвертах должны были производить такой же эффект, как Дэниел Рэдклифф на сцене салуна: попадается на глаза что-то завернутое, а сразу и не поймешь, что там внутри. Но что-то завернуто...

Что важнее для человека? Воля, Разум или Чувства? Идеально, когда они в паритете да и вообще – дружат между собой. В предыдущих статьях рубрики "Психологический адвент календарь к Новому году" я уже рассказывала о том, что это за методика, зачем она нужна, кому может быть полезна и как она выполняется. Если уж и заниматься "аутотренингами", то именно такими – мало какие психологические техники могут сделать для вас больше в столь короткий срок, как техника "16 конвертов". В классическом варианте техника довольно сложная...

"Один дома" (1990) "Внутренний ребенок" или "детское эго-состояние" – крайне неудачные названия для крайне важных сторон нашей психики. Я предпочитаю вообще не пользоваться этими понятиями, но приходится: клиенты же приходят уже дюже начитанные. Многие из них приходят с запросом "развить внутреннего ребенка", но зачем им это нужно объяснить не могут. Разберемся – кому нужно, зачем и нужно ли вообще. С легкой руки Эрика Берна в психологии, даже за рамками трансактного анализа, прижилось представление о том, что "Я" (эго) может находиться в одном из трех состояний: Родитель, Ребенок и Взрослый...

"Гринч" (2018) Тест на психологическую зрелость и душевное благополучие Праздники, а особенно те, которые по традиции считаются "семейными", это отличный "тест" на личностное благополучие, душевное равновесие и уровень психологической зрелости. Так уж сложилось, что Новый год и Рождество с этой задачей справляются на ура. Как только Новый год приближается, психика настойчиво начинает транслировать своё отношение к происходящему. Созависимые люди начинают суетиться. Им обязательно нужно всех близких побаловать самыми лучшими подарками, а само празднование организовать идеально...

М/ф "Цветик-семицветик" (СССР, 1948) Если хочется под Новый год получить не только новые позитивные эмоции, но еще и новый психологический опыт, заняться саморазвитием и освоить крутую психологическую технику, меняющую жизнь к лучшему, то психологический праздничный адвент-календарь как раз то, что нужно. В первой статье подборки я уже обозначила основные критерии к выбору желаний для психологического адвент-календаря или техники "16 конвертов", однако по опыту знаю, что на примерах – понятнее. Пожалуй,...

"Карнавальная ночь" (1956) Среди психологов существует мнение, что "женский" путь саморазвития отличается от "мужского" на гормональном уровне. У женщин личностный рост происходит на волне окситоцина, мужчинам для этих целей необходим дофамин. А по мне, так дофамин хорош для любого человека, независимо от его пола, ибо кто ж не любит сладкого вкуса победы? Одни побеждают конкурентов, другие собственную лень, но и то, и другое одинаково приятно, вызывает чувство гордости и "чувство глубокого удовлетворения"...