Найти в Дзене
Логотерапия. Виктор Франкл.

Логотерапия. Виктор Франкл.

Статьи о причинах моего выбора логотерапии, её теоретических основах, сути. Об её основателе - австрийском психотерапевте, пихиатре, неврологе Викторе Франкле. Направление психотерапии, в котором я работаю и профессионально обучалась.
подборка · 21 материал
Искажения в работе, с которыми может столкнуться психотерапевт.
Виктор Франкл говорил о необходимости различий психического и ноэтического уровня, которые, несмотря на взаимодействие, могут противоречить друг другу. Эти различия он предлагал рассматривать, исходя из четырех критериев: - судьба и свобода; -уязвимость и целостность; - ориентация на влечение и ориентация на смысл; - характер и личность. Там, где эти критерии не учитываются и всё духовное сводится к психическому, происходит искажение образа человека, отчего предостерегал нас Франкл. Вот эти искаженные образы: Первый...
Что общего между пандемией и "концлагерем".
За Несмотря на провокационное название, конечно, сравнивать пандемию, которую мы пережили, и концлагерь некорректно. Хотя, пандемия принесла трагедии в семьи, потери близких, здоровья, бизнеса и уверенности в завтрашнем дне. В принципе, когда в нашей жизни случаются трагедии, мы все проживаем определённые стадии. И сегодня речь пойдет не о сравнении условий жизни во время пандемии и концлагере, а о стадиях проживания ситуации. Когда начать пандемия весной 2020 года и я тогда ещё училась в МИП...
Амбары прошлого.
То, что происходило в нашей жизни, что уже состоялось и заняло своё место австрийский психотерапевт, основатель логотерапии Виктор Франкл назвал красивым словосочетанием – «амбары прошлого». Он сравнил амбар прошлого с космической библиотекой со светящимися шарами. Шары разной формы, величины, цвета. Какие-то яркие, светлые – нам к ним приятно подходить и рассматривать, окунаться в эти воспоминания и брать оттуда ресурсы. Какие-то малозаметные и, возможно, несправедливо недооцененные. Мы к ним относимся спокойно и редко вспоминаем...
Сегодня День рождения моего любимого Виктора Франкла. Полюбила я его за принципиальность, добрую душу, харизму, выдержку испытаний и его логотерапию. Виктор Франкл с Днем рождения Вена. 9 сентября 2019 г. В музее Виктора Франкла. В логотерапии я нашла созвучие наших взглядов. Что человек не ответственен за все на свете, а у него есть своя ответственность, у других есть - своя. Что человек не то, что о нем думаю, а то, что он делает и способен сделать. Что у каждого есть свой Амбар прошлого, в котором наряду с плохими событиями много ресурсных событий. Что мы не можем изменить свою судьбу (произошедшее), а можем поисследовать в поле возможностей. Что мы открываем себя через других, а не в копании в себе самом. Что гиперрефлексия не полезна, важно уметь использовать навык самодистанцирования. Что в каждом человеке есть то, на что можно опереться, но никто не обязан все время терпеть себя статичным, он может меняться. И многое другое... Виктор Франкл, с Днем рождения! P. S. На фото я в музее Виктора Франкла. Вена 9 сентября (в мой День рождения) 2019 г.
Мифы и реальность психосоматики. Взгляд Виктора Франкла.
Все мы знаем такое модное нынче определение "психосоматика". Правда, сейчас существует большая путаница и спектр мнений: "Что же именно считать психосоматикой?" Виктор Франкл имел своё мнение по этому вопросу. И ввел новое определение: "ноосоматика".       Основатель логотерапии, не отрицая влияния психологических факторов на возникновение болезней человека, выступал с критикой теорий психосоматики, заявляя о том, что нельзя всё сводить к психологическим факторам, так как причины возникновения разнообразны, и связаны между собой...
Нужно ли болеющему перестать страдать?
Эту статью я написала в 2019 году на сайте психологов b17 под впечатлением от встречи с профессором Александром Васильевичем Суворовым. Александр Васильевич умер 26 января этого года, мой папа - 4 декабря 2020 года. Статья поднимает проблемы отношения к инвалидности, болезням. Ненавижу выражение: "Настраивайся на оптимизм". Пора его перестать употреблять, как попки-дураки, жизнь значительно сложнее, многограннее, со спектром разных эмоций. И невозможно не чувствовать боль, ограничения. Но есть шанс совсем не разрушить свою жизнь, наполнить её смыслом...