Найти в Дзене
Мой путь к душевному равновесию

Мой путь к душевному равновесию

Рассказываю о своих маленьких шажочках на пути к душевному равновесию, о добрых знаках на пути
подборка · 10 материалов
Как я противостою осенней хандре
Осенью, как никогда, я ощущаю какую-то грусть и тоску, мной особенно остро овладевает чувство одиночества, мне, как никогда, хочется человеческого тепла... Возникает это чувство не в сентябре, в период золотой осени, когда ещё радуют солнечные деньки, когда горит желто-красным листва, когда ещё не увяла вся зелень, когда небо бывает голубое с пенкой из облаков. А обуревает мной это чувство ближе к середине и концу октября, когда дни становятся короткими, серыми и промозглым, когда небо уже чаще...
Про любоff
Любовь - это нежное и прекрасное чувство. Она является созидающий силой. А каждый ли умеет любить? Любить себя, любить другого? Излучать и получать любовь? Для чего нам это чувство даётся? Любовь к себе вселяет в человека уверенность в себе и в своих силах, делает привлекательным, любовь к другому человеку - окрыляет и развивает творческие способности. Не нужно мечтать о любви, т.к. это превращает любовь в отложенное чувство, чувство на потом, когда-нибудь. А любовь важна и нужна здесь и сейчас...
Добрые знаки и сфокусированное восприятие
Не так давно меня спросили, почему я так внимательно смотрю на знаки. Попробую ответить. Скажу сразу, что это чисто моё восприятие действительности, не претендую на экспертное мнение. Что для меня знаки? Для меня в этом скрыт глубокий смысл. Видеть знаки - значит находить ответы на мучающие меня вопросы, а ещё это ориентиры, свидетельство того, что я движусь в правильном направлении, это как ниточки, за которые я держусь и иду на Свет из своей Тьмы. В чем я вижу знаки? Да во всём! В солнце, в...
Неоднозначная неделя/ Аврал/Душевные терзания/ Сон
Неделя выдалась очень неоднозначной. С одной стороны, работа, "сезонный" аврал, правда ещё не в своём максимальном раскрытии. Но по вечерам задерживалась и "домашнее задание" на дом брала, но всё равно находилось время на минимальный, пусть и пассивный, отдых. Впрочем, работа - это только работа, хотя она важное место занимает в моей одинокой жизни. Или я сама ей такое значение придаю, т.к. так легче, легче мне. Хотя это, наверно, самообман. Работа не может быть смыслом жизни, несмотря на то, что проводим мы на ней большую часть дня и большую часть жизни...
Внутренний диалог/ Что мучает сейчас
Довольно часто во время неспешной прогулки, в дороге или в процессе какой-либо монотонной деятельности, не требующей концентрации внимания (уборка, например), веду внутренний диалог с собой. Нет, это не походит на разговор двух лиц. Это именно внутренний диалог с самой собой. Что для меня внутренний диалог? Это способ разобраться в себе, своих чувствах и желаниях, возможность расставить приоритеты, понять закономерность (причинность) возникновения тех или иных ситуаций. Как это происходит? Я...
Весна окончательно вступила в свои права или ещё один знак
Сегодня я поняла, что весна окончательно вступила в свои права. Как я это поняла? Опять по знакам. Да, от знаков в обретении душевного равновесия я немного устранилась. Моё состояние нормализовалась, и я взяла небольшую паузу. Не правильно, наверное. Но пока так. Это вовсе не значит, что я опять загнала своих "тараканов", свою боль вглубь себя. Это нужно проработать. Я это прекрасно понимаю. И такая цель у меня есть. И она в приоритетных. Но пока я взяла небольшую паузу. Обязательно вернусь к этой теме...