психология старшего возраста

8 золотых правил активного долголетия, основанных на доказательной медицине от Андреаса Симма. Здравствуйте, мои уважаемые читатели! Я пробую вернуться на свой канал, продолжить его работу и решила сегодня поговорить с Вами об активном долголетии- теме, которой заняты сегодня многие ученые и врачи во всем мире. Не смотря на сложные внешнеполитические отношения между странами, я продолжаю изучать последние исследования медиков и ученых других стран, даже совсем недружественных к нам, в области человеческого...

. Как жить долго в своем уме и на своих ногах. Здравствуйте, уважаемые читатели! Тема сегодняшней статьи не совсем психологическая, но в то же время связана с психологией человека, потому, что именно наши мысли являются руководством к действию, и, не перестроив свое мышление изменить свою жизнь не получится. В данной статье я собрала правила активной и долгой жизни, данные долгожителями, которые прожили более 100 лет. 1. Позитивный настрой и оптимизм. Доказано, что люди, являющиеся оптимистами и позитивно воспринимающие жизненные события, живут дольше...

Особенности, варианты поведения, советы и рекомендации психолога. Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня я хочу рассказать об особенностях кризов средне-старшего возраста. Во взрослом возрасте люди переживают 3 основных криза: - 35-45 лет- кризис среднего возраста, который характеризуется переоценкой ценностей, переосмыслением прожитой части жизни, но физиологических изменений в организме происходи не много. Чаще всего люди переживают его легче, чем 2 последующих. - 45-55 лет у женщин и 50-60 у мужчин – кризис, связанный с гормональной климактерической перестройкой...