реабилитация

Позавчера завершила дни лени и снова возобновила оздоровительные прогулки

Сегодня был первый мощный летний ливень. Но мы успели погулять до его начала. Дождь уже шёл, но небольшой. Мужем была поставлена задача: купить фруктов и Погулять с зонтиком под дождем. Это сложно. Новый навык Надо держать равновесие и лавировать между лужами.

Сегодня закончились курс массажа микротоками (биоэнергктичекм масаж)с Татьяной Дементьевой. У меня инсульт после 10 сеансов рука стала пластичнее, меньше отёки. Стала активнее шагать ногами . После сеансов мышцы болят, как после фитнеса. Как будто на тренировку сходила. Сегодня уже мышцы привыкли к нагрузкам и был релакс, даже спать захотелось. Всё ближе путь к восстановлению.

Полгода я не могла пойти на игру "60 секунд" и вот вчера я все таки уговорила мужа меня сопроводить, так как одна я пока никуда не хожу. Заняла наша команда последнее место набрав всего 26 баллов. Но мы никогда не печалимся. Главное мы прекрасно провели время и потренировали мозг. Ну и с командой повидались. Домой летела как на крыльях, воодушевленная! Мне много для счастья не надо. Мне очень много людей надо. А там 16 команд играли вчера да в среднем от 3 до 10 человек. Я ещё и спонсор игры. Приз даю.