Чем заменить майонез: 7 соусов, которые делают блюда легче и полезнее
Майонез продукт вкусный, но калорийный и тяжёлый: 1 столовая ложка содержит около 100 ккал и 11 г жиров. Летом, когда мы чаще делаем салаты и лёгкие блюда, всё больше людей ищут альтернативы. Без потери вкуса, но с пользой. Хотите больше полезных идей и простых рецептов? Подписывайтесь на канал #еданаша — готовим вкусно, легко и с пользой каждый день! Паста тахини: зачем она нужна и как выбрать настоящую
Тахини это сердце ближневосточной кухни. Узнайте, чем она полезна и как готовить соусы на её основе...