Найти в Дзене
Все о Трансцендентальной Медитации

Все о Трансцендентальной Медитации

Трансцендентальная Медитация (ТМ) — это простая, естественная, и не требующая абсолютно никаких усилий умственная техника, которая практикуется 20-30 минут сидя в удобном положении с закрытыми глазами.
подборка · 11 материалов
Бытие трансцендентно относительно нас
Пока мы живём в невежестве, Бытие трансцендентно относительно нас, — оно за границами нашего восприятия. Оно не доступно нашему уму и нашим чувствам. Не смотря на то, что мы сами являемся ничем иным, как выражением Бытия, нам это не доступно. Всё, что доступно нам — это границы. Границы внешнего мира, границы мысли, границы чувств. И мы сами зажаты в границах своего эго. А в основе всего этого — границы пространства и времени. Это и есть невежество. Не важно, что мы думаем, что говорим, какой концепции мы придерживаемся, пока пространство и время правят нашей жизнью — мы живём в невежестве...
Медитация в современном мире
Михаил Молдованов о медитации в современном мире Медитация с давних пор рассматривается как важнейшее средство для раскрытия личности и поддержания здоровья во всех его аспектах. Хотя технике самой медитации уже тысячи лет, западная медицина и психология обратились к ней в научных целях лишь несколько десятилетий назад. Достигнутые при этом результаты в отношении развития сознания и поддержания здоровья оказались столь многообещающими, что медитация стала повсеместно проникать во все сферы жизни общества...