Салаты

Этот салат идеально подходит для легкого обеда или ужина. Он полон свежих овощей, нежной курицы и ароматного сыра, а простая заправка подчеркивает натуральный вкус ингредиентов. Ингредиенты: Приготовление: Отварное куриное филе (или запеченное), остудите и нарежьте небольшими кубиками или полосками. Листья салата тщательно промойте, обсушите и порвите руками на небольшие кусочки. Огурцы вымойте и нарежьте полукружочками или кубиками. Помидоры черри разрежьте пополам или на четвертинки (в зависимости от размера)...

Этот салат получил свое название за способность эффективно очищать кишечник и улучшать пищеварение. Благодаря большому количеству клетчатки, он действует как “щетка”, выводя из организма шлаки и токсины. Ингредиенты: Приготовление: Свеклу, морковь и яблоко (если используете) тщательно вымыть и очистить от кожуры. Капусту вымыть и удалить верхние листья (если они повреждены). Зелень вымыть и обсушить. Чеснок (если используете) очистить. Свеклу, морковь и яблоко натереть на крупной терке. Можно использовать терку для корейской моркови, если хотите более длинные полоски...

Этот салат - отличная находка для тех, кто любит сочетание необычных вкусов. Корейская морковь добавляет пикантность, крабовые палочки - нежность, а плавленый сыр - кремовость. Готовится быстро и просто, а результат превзойдет все ваши ожидания! Ингредиенты: Приготовление: Крабовые палочки разморозить и нарезать небольшими кубиками или соломкой. Яйца отварить вкрутую (10 минут после закипания), остудить, очистить и нарезать кубиками. Плавленые сырки охладить в морозилке 10-15 минут (так их будет легче натереть на терке) и натереть на крупной терке...

Этот салат – идеальный вариант для легкого обеда или ужина. Он получается очень свежим, сочным и, благодаря кальмарам, довольно сытным. Готовится быстро и просто! Ингредиенты: Приготовление: Вскипятите воду в кастрюле, добавьте немного соли. Опустите очищенные тушки кальмаров в кипящую воду по одной, варите не более 2-3 минут. (Переваренные кальмары становятся “резиновыми”.) Выньте кальмары из воды и дайте им остыть. Нарежьте кальмары тонкими кольцами или полукольцами. Огурцы вымойте, обсушите и нарежьте небольшими кубиками или соломкой...

Этот салат – настоящее пиршество вкусов и текстур! Копченая грудка, пикантная корейская морковь, хрустящие чипсы и нежная кукуруза создают неповторимое сочетание, которое точно понравится мужчинам (и не только!). Готовится салат просто и быстро, а выглядит очень эффектно. Ингредиенты: Приготовление: Яйца отварите вкрутую, остудите в холодной воде, очистите и натрите на крупной терке. Копченую грудку нарежьте небольшими кубиками или полосками. Сыр натрите на крупной терке. С кукурузы слейте жидкость...

Мужской салат – это сытный и ароматный микс раздавленного картофеля, хрустящего бекона и пикантных маринованных огурчиков, заправленный пряным соусом. Простой в приготовлении, но с ярким вкусом, он станет отличным дополнением к любому столу или самостоятельным блюдом для настоящих мужчин! Ингредиенты: Приготовление: Тщательно вымойте картофель (кожуру можно не чистить, особенно если картофель молодой). Лучше использовать картофель небольшого размера, чтобы его было удобно раздавливать. Если картофель крупный, можно разрезать его пополам перед отвариванием...