Секс-терапия и сексология

Думая о своих клиентах и подписчиках, я поняла одну важную вещь. Не всем, кто читает меня здесь, актуальны темы сексологии. Кто-то пришел за решением проблем с ОКР, кто-то — за информацией по терапии тревоги и панических атак, кто-то — за решением детско-родительских отношений или семейной психологией. И это нормально. В то же время есть люди, которым эти знания — о сексуальных дисфункциях, стыде, боли, отсутствии желания — уже помогли. И запросов становится больше. Поэтому я создала второй канал...

Ко мне как к сексологу и КПТ-терапевту часто приходят женщины с одним и тем же запросом: «Научите меня быть сексуальной. Одеваться по-другому. Вести себя иначе. А то я чувствую себя серой мышью, партнер смотрит не так, и вообще — женственность где-то потерялась по дороге». И почти всегда за этим стоит жесткая установка: «Я должна соответствовать чьему-то образу, чтобы быть желанной». Давайте это распутывать. Начнем с азов. Вы можете надеть самое дорогое белье, идеальное платье, сделать безупречный...

Есть фильмы, которые смотришь ради сюжета. А есть те, что смотришь ради одного кадра. Один взгляд. Одна прогулка. Одна женщина, которая идет по улице, и мир замирает. «Малена» — именно такой фильм. Моника Белуччи в роли Малены — это не просто роль. Это символ. Символ желания, одиночества, красоты, которая становится проклятием. Сегодня давайте посмотрим на этот фильм не как зрители, завороженные картинкой. А через призму клинической психологии и сексологии. Потому что за этой историей скрывается не мелодрама...

Вы ложитесь рядом с партнером. Хотите близости. Но внутри — не возбуждение, а страх. Потому что вы знаете: сейчас будет больно. Вы терпите. Думаете: «Может, в этот раз пройдет». Вы уговариваете себя расслабиться. Но тело не слушается. И после секса — не удовольствие, а облегчение, что всё кончилось.И самый страшный вопрос, который вы задаете себе: «Со мной что-то не так?» Нет. С вами все так. Вы просто не знали, что у вашей боли есть название. Диспареуния — это постоянная или периодическая боль в области половых органов, возникающая до, во время или после полового акта...

Вы точно видели таких людей. Не самых красивых. Не с идеальной фигурой. Не в дорогой одежде. Но когда они входят в комнату — на них смотрят. Их слушают. Их хотят. А вы смотритесь в зеркало и думаете: «Вроде все при мне. Но почему меня не замечают? Почему я не чувствую в себе эту искру?» Потому что сексуальность — это не размер груди, не кубики пресса и не бренд на джинсах. Это про другое. И да — это тренируется. Наверняка, была у Вас такая мысль: «Сексуальность — это то, с чем нужно родиться. Либо она есть, либо нет»...

Многие из Вас смотрели фильм «Турист» и ждали одного. Венеция. Джоли — богиня. Депп — обаятельный красавчик. Камера вылизывает каждый изгиб. Но где страсть? А её нет. Вообще. Химия между ними — как между айсбергом и вулканом, который забыли разбудить. И зрители недоумевают: «Почему они не бросятся в объятия? Почему этот фильм такой... холодный?» Потому Вы смотрели шпионский боевик, а я, как психолог и сексолог, увидела другое. Блестящий клинический случай сексуальной дисфункции на почве нарциссической защиты и страха истинной интимности...