Отношения

"Любая граница — условность и существует во внешнем мире как предмет договорённостей." П.Гавердовская Вот, к примеру, фраза: "Ты нарушаешь мои границы" — сама по себе звучит не как приглашение к взаимодействию и к возможности поговорить о потребностях и о разных способах их удовлетворить, а как обвинение и наезд: типо, ты — агрессор и манипулятор, ведь ты виноват, что мне некомфортно. И нередко это говорится таким тоном и с такой установкой, чтобы обвинить другого человека, а не договориться с ним...

Вот какие мысли родились в связи с рассуждением по поводу того, что жалость, как и эмпатия, сочувствие, сострадание — это проявление чувств и эмоций одного порядка, в отличие от безразличия.  В этом смысле жалость, сострадание, эмпатия, милосердие — это синонимы, описывающие похожие состояния и чувства, тогда как в противовес им находится состояние безразличия или равнодушия.  Хотя в нашей культуре часто можно заметить, что жалость оценивается так, как будто бы она унижает того, кого жалеют, что жалость — это даже как будто и плохо...

🔥ПРОЩЕНИЕ происходит через ПРИНЯТИЕ себя (начинать обязательно с себя!), принятие ситуации и принятие другого человека такими, какие они есть, — цельными.  Это становится возможным, когда получилось пройти все этапы горевания: шок, отрицание, злость, торг, депрессия — и тогда завершающим этапом горевания и является принятие. И вот тогда приходит и прощение: оно рождается само собой, как результат.  А для этого нужно прожить все эти состояния процесса горевания по утратам: развернуть эти чувства и эмоции, прожить их, выразить их...

Вот интересная цитата Фрейда, которая показывает, что любые отношения — это про какую-то степень зависимости или несвободы, то есть про какую-то степень глубины эмоциональной связи: "В основе любых отношений, даже с собакой, лежит зависимость."  ©З.Фрейд Я думаю, Фрейд эпатажно противопоставил понятие "свободы" и "зависимости", таким образом выделив то, что ЛЮБАЯ степень несвободы — это и есть зависимость (какая-то её степень).  Когда мы с кем-то в отношениях, мы, так или иначе, ему/ей открываемся и ориентируемся друг на друга...

На стенах одного из психологических центров Санкт-Петербурга висят такие замечательные, такие воодушевляющие слова! Как важно каждому это услышать и почувствовать от своих роидителей, от своих близких и любимых! К сожалению, не всем довелось их слышать и впитать своей психикой! Но слава богу, повзрослев, мы можем дать сами себе ощущение родительской заботы и принятия! Вот эти замечательные слова, пусть они вам в этом помогут: 🥰 С тобой всё в порядке. 🥰 С твоими мыслями всё в порядке. 🥰 Твои чувства приемлемы...

В этой статье я поразмышляю на тему, что такое духовные ценности и нравственные идеалы, и какую они играют роль в жизни человека и общества. ___ Человеческая жизнь ценна и прекрасна своим фактом существования, сама по себе. Для того, чтобы радоваться жизни, не нужны особые какие-то условия и приспособления. И казалось бы, живи и радуйся! Но, к сожалению, происходит так, что человек, отрываясь от природы, нередко теряет и саму способность непосредственно радоваться и наслаждаться жизнью безусловно...