Расставание и восстановление

Подскажите, пожалуйста, на что обратить внимание в себе, чтобы понять, что готов уйти из отношений, где ты зависим, но малозначителен для этого человека, и перспектив точно нет? И какие слова лучше использовать при выходе из таких отношений, чтобы не терять лицо напоследок? Человек готов выйти из подобных отношений, когда ему действительно ясно: зависимость есть, значимость для партнера низкая, перспектив нет. При этом у него нет надежды на изменение ситуации, нет желания что-то доказать и ему все равно, как партнер отреагирует...

Понимаю, что нужно расстаться с женатым любовником. Но у меня явная влюбленность и зависимость. Как это сделать, чтобы потом не впасть в ещё более сильную зависимость? Сам уходить не собирается. Это опасная фраза. Она показывает, что женщина переложила ответственность за свою жизнь на мужчину и заняла позицию “я раба любви”. Мало ли что он там собирается, если надо себя спасать?! Зачем мужчине добровольно лишаться источника подтверждения своей значимости? Он ведь дружит с головой. Соответственно,...

Как легче пережить эмоциональный развод с мужем? В браке 30 лет. Эмоциональный развод после длительного брака переживается тяжело, потому что сформировалась привычка опираться на мужа и зависеть от его оценок. Боль усиливается от потери прежней роли и привычного способа жить. Чтобы быстрее это пережить, нужно учиться опираться только на себя и формировать новый образ жизни, без мужа. Также психика пытается удержать контроль над тем, что невозможно проконтролировать - чувства другого человека и его поведение...

Вы пишете, что любовь может быть только взаимной. Если любит только один, это невроз. Как справиться с таким неврозом, если образ человека постоянно в голове, если часто моделируются ситуации будущего с этим человеком, придумываются обоюдные диалоги и т. д.? Даже самому уже тошно от этих мыслей. Ваше состояние действительно похоже на невроз - вы зациклились на другом человеке, который не отвечает взаимностью, и продолжаете подпитывать иллюзии, хотя реальность совсем другая. Как справиться? 1. Признать, что у вас проблема Прямо и честно скажите себе: "Эта связь односторонняя...

У меня умер муж. Прожили 34 года. Прошла и психологов, и таблетки и т. п. Слезы каждый день. Как пережить это? Кажется, что жизнь закончилась. Потеря близкого человека выбила почву из-под ваших ног. Муж был вашей опорой. Вы переплелись с ним привычками, идентичностями, эмоциями, и теперь вам кажется, что жизнь закончилась, так как вы лишились части себя. Но ведь другая часть осталась! Это ваша личность. Она поможет вам найти новые роли, не только жены. Со смертью мужа вы перестали контролировать свою жизнь и зациклились на боли...

Героиня разбора не знает, что ей делать: уходить или есть шанс на семью с мужчиной? Она чувствует себя собакой, которая преданно ждет своего хозяина, а он где-то постоянно отсутствует. Мужчина все для себя решил - определил ваше место в его жизни. Ваш сын отношениям не мешает. Мутная история. Но, допустим, мужчина не врет. Выбрать в жены женщину, которая будучи второй раз беременной станет изменять, уже негативно характеризует его как мужчину. Вам нужно было сразу помахать ручкой, услышав весь этот ужас из его уст...