Найти в Дзене
Премиум подписка

Премиум подписка

Здесь все самое ценное без воды! Делюсь личным опытом, материал который не могу размещать в открытом доступе
подборка · 25 материалов
Публикация доступна с подпиской
Блогерство на пенсииБлогерство на пенсии
«Здоров» по документам, болен по жизни: почему диспансеризация нас подводит. Ловушка ложного спокойствия, горький опыт
Уважаемые читатели, в этой статье мои искренние размышления и горький опыт. Эти суждения поднимают важные проблемы здоровья для любого человека. Ежегодная диспансеризация — благое начинание, цель которого — раннее выявление заболеваний. Так говорят официально.  Но в этом году я впервые сознательно отказалась от неё. Это решение — не следствие отрицания медицины, а горький опыт, подкреплённый тревожными случаями из жизни моих близких.  Эта статья — моё личное, субъективное размышление о том, почему...
Публикация доступна с подпиской
Блогерство на пенсииБлогерство на пенсии
Двойной удар по усталости: как я победила судороги изнутри и снаружи
Всем, привет! Я уже много лет на пенсии, и в целом чувствую себя неплохо: гуляю, огородом занимаюсь, в интернете работаю, иногда позволяю себе бюджетные поездки.  Но вот в последнее время меня стала преследовать одна очень неприятная проблема, которая отравляла мои ночи. Решила поделиться своей историей — вдруг кому-то мой опыт пригодится. Хочу рассказать, как случайно узнала, что мой организм подавал сигналы о том, что ему не хватало магния, и это были судороги по ночам. Всё началось с того, что по ночам стала просыпаться от сильной боли...
Публикация доступна с подпиской
Блогерство на пенсииБлогерство на пенсии
Где мой сын? Очень скучаю без него, и не скоро увижу. Он принял свое решение
Уважаемые читатели, несколько недель назад мой сын принял решение, он уехал из Карелии. Все к этому двигалось, мне не очень хотелось его отпускать на вахту. Уже был пример его вахты на Камчатку, тогда я радовалась тому, что хотя вернулся живым и невредимым. Давно не писала о своем сыне, просто не хотела писать о своих родных больше. Мне и читатели писать, что лучше молчать о жизни своих родственников, что я им делала. Сейчас наступило такое время, много переживаний в моем окружении, и они касаются не только сына...
Публикация доступна с подпиской
Блогерство на пенсииБлогерство на пенсии
155 читали · 2 месяца назад
Нашла странный способ бороться с болью в пятке. Рассказываю, во что верю, пока чудо не произошло
Уважаемые читатели, в этой статье расскажу о своих новых экспериментах по лечению пяточной шпоры. Кому интересно, оставайтесь со мной и читайте. Все ссылки на статьи по этой проблеме с пяткой, выложу внизу, под статьей. Там я описываю все способы и то, через что уже прошла, но пока явных результатов не получила. Понимаю, все не быстро, нужно запастись терпением. Я ведь не сижу сложа руки, пятка все равно болит, многое испробовано, борьба продолжается. И я в этой борьбе испытываю новые способы. Сегодня хочу рассказать про свой очередной эксперимент прополисный положок...
Публикация доступна с подпиской
Блогерство на пенсииБлогерство на пенсии
Вас разыскивают медики и милиция —как случайный анализ перевернул мою жизнь
Приветствую всех своих читателей. Примерно месяц назад я написала статью о питании, на что обратить внимание, если есть проблемы с печенью. Там упомянула о том, что кроме гепатита А, у меня в своё время был диагностирован еще и гепатит В. Представляете, какой набор всего плохого находится в организме🤷‍♀️. В комментариях под статьей меня просили написать подробно об этом виде гепатита. Поэтому сегодня поделюсь, где я поймала гепатит В, или как я живу с "австралийским антигеном". Этой истории много лет, тогда я была молодая и во многих делах неопытная...