Менопауза и климакс

Почти каждая женщина сталкивается с неконтролируемыми эмоциональными перепадами в период перестройки гормонального фона Многие мои пациентки старше 40 лет очень сильно переживают из-за предстоящей менопаузы. Почему-то большинство женщин уверено: прекращение месячных = старость. Я с этим категорически не согласна, для меня, как для медика, всё это не более, чем естественный биологический и физиологический процесс. И я знаю, как сделать так, чтобы любая представительница прекрасного пола чувствовала себя моложе паспортного возраста и спокойно принимала (и проживала) изменения в своём теле...

Полностью избавиться от них не выйдет, а вот облегчить — вполне Почти все женщины в период климакса сталкиваются с таким явлением как приливы — это неприятное состояние, когда вас внезапно бросает в жар и усиливается потливость. По усреднённой статистике до 90% представительниц прекрасного пола их испытывают в период гормональной перестройки организма. Остальным же десяти процентам сказочно повезло. Впрочем, наука сходится во мнении, что у этих женщин приливы всё-таки есть, но они настолько маловыраженные, что их просто не замечают (или принимают за что-то другое)...

С приближением менопаузы любая женщина сталкивается с проблемой увеличения веса После сорока лет любая женщина сталкивается с тем, что вес начинает колебаться, а в нижней части живота откладывается жирок. Диеты и усиленные тренировки при этом почему-то не особо помогают. Но дело не в чрезмерном аппетите или ещё в чём-то таком. Просто тело готовится к менопаузе и процессы, которые происходят в организме, приводят к неизбежному набору нежелательных килограммов. Не буду вас томить, скажу сразу и прямо...

Вполне, если следовать простым рекомендациям Мои пациентки, которым плюс-минус около 40 лет, часто задают мне вопрос: а скоро ли у меня начнётся климакс и можно ли отодвинуть его наступление? Вопрос резонный, а всё потому, что это явление, как и многое другое, сильно помолодело. Раньше «репродуктивная осень» наступала в 48-50 лет. Сейчас же нередко пременопауза начинается уже в 38-40 лет. Одновременно с этим выросло и количество женщин, которые рожают только в 35-45 лет, поэтому им думать о скором наступлении менопаузы вообще не хочется...

Давайте разберёмся вместе в этом вопросе, который полон заблуждений и мифов В жизни любой представительницы прекрасного пола рано или поздно наступает момент, когда менструации прекращаются и женщина становится нефертильной, то есть неспособной к зачатию ребёнка. Происходит это постепенно, обычно в возрасте 45-55 лет. Кто-то называет этот период менопаузой, кто-то климаксом, однако это разные понятия, хоть и тесно переплетающиеся. Итак, немного матчасти. Когда обычный репродуктивный период подходит...