14:141,0×00:00/14:14Психолог Александр Бондаренко1141 смотрели · 2 года назадПодписатьсяЧто мешает быть СПОКОЙНЫМ? Как успокоиться? Методы, техники
11:511,0×00:00/11:51Психолог Александр Бондаренко10,8 тыс смотрели · 2 года назадПодписатьсяКак убрать тревогу ПО УТРАМ. Страх с утра, как справиться?
10:341,0×00:00/10:34Психолог Александр Бондаренко3649 смотрели · 2 года назадПодписатьсяКак перестать обдумывать неприятные ситуации, беспокоиться. Руминации
16:451,0×00:00/16:45Психолог Александр Бондаренко781 смотрели · 2 года назадПодписатьсяНеопределенность, Гиперконтроль, ощущение НЕбезопасности, как справиться? Лечение невроза, ПА, ВСД
19:401,0×00:00/19:40Психолог Александр Бондаренко1712 смотрели · 2 года назадПодписатьсяЛЕЧЕНИЕ ТРЕВОЖНОГО РАССТРОЙСТВА. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ, ПОНИЗИТЬ ТРЕВОЖНОСТЬ. ЛЕЧЕНИЕ ГТР
12:551,0×00:00/12:55Психолог Александр Бондаренко3599 смотрели · 2 года назадПодписатьсяКАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЛОХИХ МЫСЛЕЙ? ТЕХНИКА РАБОТЫ С НЕГАТИВНЫМ МЫШЛЕНИЕМ, ПРИВЫЧКОЙ ДУМАТЬ О ПЛОХОМ
