Не худеем, а греемся с комфортом!
Совсем немного обо мне
О том, как протекает моя жизнь в Брянской глубинке
подборка · 11 материалов
Всем доброго субботнего дня! 👏 🌎Пост не о похудении, а о природе.. О погоде, если точнее.. Эта неделя в Брянской области была знатная! Удивлял каждый день! Удалось посмотреть все капризы погоды, которые возможны. Всё в одном флаконе: 💨мороз -27, метель и вьюга с ветром, ☔оттепель +1, дождь и гололёд, ☀мороз и солнце, и просто полный штиль с серым небом. Совершенно не предполагаешь как одеваться на улицу. Утром вышла - морозчик и спокойствие, к вечеру метель такая, что на 10 метров вперёд ничего не видно. Ну, как говорится, у природы нет плохой погоды! Радуемся каждому новому дню! 😊 На фото один из дней прошедшей недели. Мороз и солнце - день чудесный! Очень захотелось поделиться с вами этой красотой! А как радовала вас погода на этой неделе? Делитесь..
Как не дать себя обмануть воришкам на Дзене? Можно ли защитить себя и свой канал
Мой канал о моём похудении. Но сегодня хочу поделиться с вами своим, не совсем приятным опытом в ведении канала. Всегда думала, что такое происходит с кем-то, ну точно не со мной. Возможно то, о чëм расскажу, будет полезным другим авторам каналов. Суть дела такова. У меня есть второй канал, и он совсем не о похудении. Он - творческий. Веду я его давно, чисто для души. Подписчиков немного, но это круг общения по интересам. Я занимаюсь изготовлением брошек-украшений из бисера и прочих материалов...
Худею к лету! Уже похудела на 14 кг. Ставлю новую цель, определяю задачи
Мечта обрести былую стройность, вернуть здоровье, нравиться себе, есть у большинства из нас. Я продолжаю работу над собой. Ставлю новую цель: Хочу похудеть к лету! Всем привет! Для тех, кто впервые на моей страничке: Меня зовут Ольга, мне 51. Худею с веса 89кг. Похудела на 14кг. К цели шла медленно, но уверенно. В планах сбросить ещё 5-6 кг. На канале рассказываю о том, как достигла цели, делюсь своими меню и рецептами блюд. Я не имею никакой специализации в данной области. Поэтому, только личный опыт...
Новогодний "читмил" окончен - раскрываю свои секреты. Планы на оставшиеся выходные
Всем привет! 👏 Маленькие итоги моих двух дней нового года. Не знаю как у вас, а мой дядя Жора уехал. Оставил подарок плюс 1.5 кг. Расстроена? Нет. Всё было ожидаемо. С 31.12 по 2.01 никакого дефицита не было. Не ставила себе цель клевать как птичка, чтобы не упасть в собственных глазах. ДР сестры, мы в гостях, к нам гости.. Огромное удовольствие от общения с родными и ощущение праздника! Залетело много чего. В особенности новогодний квартет-триггер: кусок тортика, шоколадные конфеты, мандарины и шампанское...