Найти в Дзене
Психотерапия.

Психотерапия.

Тревога - это болезнь нашего времени. Мы беспокоимся о себе, о своей семье, о своих друзьях, о своей работе и о состоянии мира. Если мы позволим беспокойству заполнить наше сердце, рано или поздно мы заболеем. Тхич Нхат Хан
подборка · 12 материалов
Номофобия: понимание, последствия и как преодолеть.
В мире, где мобильные устройства стали неотъемлемой частью повседневной жизни, все больше людей сталкиваются с проблемой, известной как "номофобия" – буквально, страх отсутствия мобильного телефона. Этот термин был введен в начале 2010-х годов для описания беспокойства и тревоги, которые испытывают люди, оставшись без своего смартфона. В данной статье мы рассмотрим этиологию (причины возникновения), последствия и способы преодоления номофобии. Этиология номофобии: Номофобия может иметь различные причины возникновения...
-"Карты, деньги, два шприца!" Формы физической и психологической зависимостей, причины и способы их преодоления.
Существует ряд видов зависимостей, которые оказывают сильное влияние на физическое и психическое благополучие человека. Рассмотрим их. 1. Интернет-зависимость: признаки, последствия и способы преодоления. Интернет – это мощный инструмент, который изменил нашу жизнь, сделав информацию доступной практически любому человеку. Однако, с возрастанием использования интернета, возникает риск его негативного влияния на психическое состояние человека. Интернет-зависимость, или компульсивное использование...
ПТСР.
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) – это серьезное психическое состояние, которое может развиться у людей, переживших или наблюдавших травматические события. Это расстройство может оказать значительное воздействие на жизнь человека, приводя к проблемам с эмоциональным состоянием, межличностными отношениями и общим качеством жизни. Симптомы ПТСР включают в себя повторяющиеся и навязчивые воспоминания о травматическом событии, кошмары, тревожные мысли и ощущения, связанные с этим событием...
Биполярное расстройство: причины, симптомы, профилактика лечения.
Биполярное расстройство, также известное как маниакально-депрессивное психическое расстройство, является серьезным состоянием, характеризующимся изменениями настроения, активности и энергии у человека. Это психическое заболевание может оказать значительное влияние на качество жизни человека, а также на жизни близких. Биполярное расстройство характеризуется периодами мании (повышенное настроение, эйфория, увлеченность, повышенная активность) и депрессии (пониженное настроение, уныние, потеря интереса к жизни и уменьшение энергии)...
Созависимость: понятие, признаки и способы преодоления.
Созависимость - это состояние, при котором человек становится зависимым от поведения, действий или состояния другого человека. Это психологическое состояние, которое может проявляться в отношениях с партнером, родственниками, друзьями или коллегами. Созависимость часто связана с зависимостью от веществ, алкоголя или игр, но она также может проявляться в отношениях и влиять на образ жизни, эмоциональное состояние и психическое здоровье. Признаки созависимости могут включать в себя следующие элементы:...
Невроз: причины, симптомы и лечение.
Невроз - это психическое расстройство, которое характеризуется стойкими симптомами тревожности, стресса, нервозности и раздражительности. Неврозы могут возникать в результате различных причин, таких как пережитые стрессовые ситуации, травмы, конфликты, а также генетическая предрасположенность. Это психическое расстройство является довольно распространенным и может существенно повлиять на качество жизни человека. Симптомы невроза могут проявляться в различных формах, включая тревогу, панические атаки,...