Почему именно после 40 лет нужно срочно записываться на айкидо? Друзья, если вам стукнуло 40, и вы до сих пор не на айкидо — вы опоздали на 15 лет. Но еще не все потеряно! Вот причины, по которым это идеальный спорт для возраста «ой, что-то спина»: 1. Разминка. Наконец-то вы сможете нагнуться, чтобы завязать шнурки, не издав при этом стон, похожий на скрип старого деревянного сундука. А еще вас будут официально называть «сэнпаем», а не «дяденькой, который кряхтит приседая». 2. Философия. Айкидо — это искусство использовать силу противника против него самого. Идеально! Ваш главный противник после 40 — это собственное тело, которое внезапно решает не вставать с дивана. Вы научитесь направлять его лень в продуктивное русло (например, докатиться до холодильника по принципу «движения по кругу»). 3. Без травм. Здесь не бьют по лицу. По лицу бьет внезапная гипертония, кризис среднего возраста и осознание, что на детский утренник надо опять быть Звездным Лордом. А на татами вас только бережно кидают на мягкие маты. Это безопаснее, чем пытаться самостоятельно передвинуть шкаф. 4. Социализация. Вы найдете новых друзей! Таких же, как вы. Вы будете вместе молча сочувственно кивать, когда у кого-то заболит колено, и с гордостью делиться историями: «А я вчера на даче два часа полол грядки и ничего себе не сорвал!». 5. Экипировка. Вам нужно всего лишь кимоно. Оно гениально скрывает и пивной животик, и последствия пирожка на ночь. А еще его можно носить дома как роскошный халат, всем своим видом напоминая домочадцам о своей мудрости и духовной силе. Так что отложите банку с мазью от болей в спине и идите на первое занятие. Ваше тело скажет вам «спасибо». Ну, или хотя бы перестанет хрустеть так громко. P.S.: Главный прием, который вы освоите — это плавное и грациозное падение на диван после рабочего дня.😂 Высший пилотаж! Вы с нами? #айкидо #спортпосле40 #здоровье #юмор #кризиссреднеговозраста #самооборона
4 месяца назад