Для чего мне нужны дети😄
1170 читали · 2 года назад
День 300. Отчёт по тарелкам
Приветствую всех! Я - Евгения, мне 44, рост 168 см. За 10 месяцев похудела на 28 кг по системе подсчёта КБЖУ. После трёх беременностей, без срывов, разгрузочных дней, на полноценном питании, без исключения каких-либо продуктов. Начальный вес - 94 кг, текущий вес - 66 кг Люблю готовить, собираю вкусные рецепты, выкладываю ежедневное меню, делюсь радостными событиями своей жизни. Присоединяйтесь! 😊 Сегодня у меня случился день отдыха от традиционной мега-готовки перед рабочими днями(немного перестаралась...
День 299. Отчёт по тарелкам
Приветствую всех! Я - Евгения, мне 44, рост 168 см. За 10 месяцев похудела на 27 кг по системе подсчёта КБЖУ. После трёх беременностей, без срывов, разгрузочных дней, на полноценном питании, без исключения каких-либо продуктов. Начальный вес - 94 кг, текущий вес - 66 кг Люблю готовить, собираю вкусные рецепты, выкладываю ежедневное меню, делюсь радостными событиями своей жизни. Присоединяйтесь! 😊 Добрый вечер!😊 Девочки, дорогие! Вы просили сделать подборку, чтобы было удобнее найти статьи с самого начала...
День 298. Отчёт по тарелкам
Приветствую всех! Я - Евгения, мне 44, рост 168 см. За 10 месяцев похудела на 27 кг по системе подсчёта КБЖУ. После трёх беременностей, без срывов, разгрузочных дней, на полноценном питании, без исключения каких-либо продуктов. Начальный вес - 94 кг, текущий вес - 66,3 кг Люблю готовить, собираю вкусные рецепты, выкладываю ежедневное меню, делюсь радостными событиями своей жизни. Присоединяйтесь! 😊 Если вы хотите похудеть, рассчитать свою суточную норму калорий можно на сайте "Зожник" Сегодня утром у нас было вот так😅 А во Владимирской области вообще так😆 Коллега по работе поделилась фото...
День 297. Отчёт по тарелкам. Динамика веса и объемов за неделю
Приветствую всех! Я - Евгения, мне 44, рост 168 см. За 10 месяцев похудела на 27 кг по системе подсчёта КБЖУ. После трёх беременностей, без срывов, разгрузочных дней, на полноценном питании, без исключения каких-либо продуктов. Начальный вес - 94 кг, текущий вес - 66,3 кг Люблю готовить, собираю вкусные рецепты, выкладываю ежедневное меню, делюсь радостными событиями своей жизни. Присоединяйтесь! 😊 Если вы хотите похудеть, рассчитать свою суточную норму калорий можно на сайте "Зожник" Сегодня ночью очень плохо спала...
День 296. Отчёт по тарелкам. Сбежавший мальчик🤦
Приветствую всех! Я - Евгения, мне 44, рост 168 см. За 10 месяцев похудела на 27 кг по системе подсчёта КБЖУ. После трёх беременностей, без срывов, разгрузочных дней, на полноценном питании, без исключения каких-либо продуктов. Начальный вес - 94 кг, текущий вес - 67,4 кг Люблю готовить, собираю вкусные рецепты, выкладываю ежедневное меню, делюсь радостными событиями своей жизни. Присоединяйтесь! 😊 Если вы хотите похудеть, рассчитать свою суточную норму калорий можно на сайте "Зожник" Здравствуйте, мои дорогие читатели...