обо мне и нутрициологии в моей жизни

С тех пор, как я получила знания по детской нутрициологии, я раз в год рассчитываю нормы питания для своих детей на основании их особенностей возраста и здоровья. Прошел ровно год, как я рассчитывала для старшего сына нормы для сбалансированного рациона (они рассчитываются исходя из физиологических особенностей ребенка, физической активности и нюансов здоровья). Меня зовут Елена Зарубина. Я детский нутрициолог, мама двух сыновей. Старший сын имеет диагноз СДВГ. Мамы, которые столкнулись с подобной проблемой, думаю подтвердят, насколько это усложняет жизнь и эмоционально выматывает...

В прошлую пятницу прошло наше последнее занятие с нейропсихологом. Курс нейрокоррекции длился 5,5 месяцев, вместо запланированных 10-12. Сегодня расскажу о том, чем нам помог нейропсихолог, как изменился Леша за это время, и что мы будем делать дальше. Напомню, с каким запросом мы пришли к нейропсихологу (октябрь 2023 года, конец 1 четверти 2 класса): О первоначальной нейродиагностике я рассказывала здесь: С нейропсихологом мы начали заниматься сразу после окончания первого курса реабилитации. Я...

Вот уже вторую неделю мы ходим с моим младшим сыном на адаптацию в детский сад. Конечно, питание в саду как и раньше меня расстраивает. К обедам и ужинам вопросов конечно меньше, но вот завтраки.... Но сегодня опустим эту тему. О ней уже высказывалась, когда только начинала свой блог. Сегодня я о другом. Когда ребенок ходит в детский сад, задача мамы, проанализировать меню в течение недели, и в те приемы пищи, когда ребенок ест дома, восполнить недостатки по пищевым группам (опираемся на Гарвардскую тарелку)...

Моему старшему сыну поставили диагноз СДВГ в 5,5 лет. До школы оставалось полтора года. Я, как и многие мамы, не восприняла это всерьез, больше списывала это на темперамент и плохое поведение на фоне рождения младшего брата и ревность к нему. Тем более, после всех наших приключений, победы над задержкой психо-речевого развития, СДВГ для меня сначала был просто аббревиатурой из 4 букв, я особо ничего не собиралась с этим делать, но как послушная мама все назначения невролога соблюдала. Ну и на нутрициолога учиться я тогда даже близко не собиралась, поэтому все открытия ждали меня впереди...

Начало нашей истории здесь. Когда мы выписались из больницы, я понимала, что такое количество антибиотиков и прочих лекарств не пройдет бесследно, и нужно грамотное восстановление. Также мы были вынуждены продолжать сидеть на Пульмикорте, никак не могли слезть с него, любое уменьшение дозировки вызывало бронхоспазмы, свисты в лёгких. Выписываясь из больницы врачи мне сказали: "Мамочка, забудьте о садике, каждое ОРВИ будет приводить к пневмонии. Ковры и животных из дома все убрать, социум максимально ограничить"...

Я очень долго собиралась морально, чтобы рассказать историю моего старшего сына. Возможно потому, что понимаю, что много ошибок я сделала сама. Когда начала писать, не ожидала насколько длинная будет история, поэтому выкладывать буду частями. Сегодня первая. Часть из этих событий нелегко вспоминать, и хочется стереть из памяти навсегда. Это история про наш сложный путь, который ещё не закончен. Впереди много работы, и то одна из причин, которая привела меня в нутрициологию. Очень прошу быть тактичными, при желании оставить негативный комментарий сдержаться и пройти мимо...