Найти в Дзене
Опросники и тесты

Опросники и тесты

В этой папке вы найдете различные опросники и тесты, предназначенные для самооценки вашего эмоционального состояния и психологического здоровья. Помните, что эти инструменты могут дать лишь общее представление о вашем самочувствии, и ставить себе диагнозы самостоятельно не рекомендуется.
подборка · 2 материала
188 читали · 7 месяцев назад
Тест: какой ваш язык любви
Адаптированный тест на определение языка любви — это быстрый и простой способ определить свой основной язык любви. Получив результаты, потратьте некоторое время на размышления о том, резонируют ли они с вашим опытом и чувствами. Это может помочь вам лучше понять свой язык любви и увидеть, как он влияет на ваши отношения. Инструкция В каждой паре выберите одно утверждение, который вам наиболее близок. 1. Мне больше нравится... 2. Мне больше нравится... 3. Мне больше нравится... 4. Я чувствую себя любимым, когда...
Тест: Шкала самооценки депрессии Цунга
Депрессия — это психическое расстройство, которое требует диагностики психиатра, лечения и проведения терапии. Однако, если у вас есть ощущение, что ваше состояние требует пристального внимания, предлагаю вас скининг-тест, предназначенный для самостоятельной диагностики депрессивных состояний и симптомов, близких к депрессии - Шкала самооценки депрессии Цунга. Инструкция Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и отметьте соответствующий ответ справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете в последнее время...