Наркология

Электронные сигареты и здоровье сердца: новые данные от программы «Все мы» 🔬 Новое исследование на основе данных программы «Все мы» (All of Us) показало, как использование электронных сигарет влияет на риск развития кардиометаболических заболеваний. Вот главные выводы: Что изучали? Ученые проанализировали данные 249 190 человек (67% женщин) за 3,7–3,9 года, чтобы выяснить, как разные формы курения связаны с: - Гипертонией - Сахарным диабетом 2 типа (СД2) - Хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) - Сердечной недостаточностью - Атеросклеротическими заболеваниями (АССЗ) Ключевые результаты ✅ Электронные сигареты (ЭС) – не повышают риск гипертонии, диабета, АССЗ или сердечной недостаточности в целом, но: - Увеличивают риск ХОБЛ в 2,3 раза - Связаны с гипертонией у людей 30–70 лет (риск выше на 39%) 🔥 Обычные сигареты и двойное использование (ЭС + обычные) – значительно повышают риск всех заболеваний, причем двойное использование может быть опаснее для сердца. Выводы - ЭС не безвредны, особенно для легких и давления в среднем возрасте. - Полный отказ от курения (включая двойное использование) – лучший выбор для здоровья. 📌 Почему это важно? Эти данные помогут регуляторам (например, FDA) точнее оценивать риски новых табачных продуктов. 🔗 Оригинал исследования: https://doi.org/10.1093/ntr/ntaf067 💬 Как вы относитесь к электронным сигаретам? Делитесь в комментариях! на этц тему: https://dzen.ru/a/Z7QWmyFTOwntBdzen.ru/...wxsя #Медицина #Исследования

Как короткие видео влияют на наш мозг: новое исследование китайских учёных Автор: Игорь Орлов Короткие видеоролики стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Платформы вроде TikTok предлагают бесконечный поток контента, который подстраивается под наши предпочтения и увлекает нас всё больше и больше. Но задумывались ли вы, какое влияние эти короткие видео оказывают на наш мозг? Китайские учёные провели исследование, чтобы выяснить, как именно короткие видеоролики влияют на мозговую активность людей, испытывающих сильную зависимость от них. Они обнаружили, что в определённых областях мозга происходит повышенная синхронность работы нейронов. Это значит, что клетки мозга в этих зонах работают более согласованно, чем обычно, что может влиять на наши мысли, эмоции и поведение. Одной из таких областей является дорсолатеральная префронтальная кора — часть мозга, отвечающая за принятие решений, самоконтроль и управление вниманием. Когда мы бесконечно просматриваем короткие видео, эта область может перегружаться, из-за чего нам становится сложнее концентрироваться, контролировать свои импульсы и делать осознанный выбор. Другой важной зоной является задняя поясная кора, которая участвует в процессах саморефлексии и внутренних размышлений. Повышенная активность в этой области может означать, что человек больше сосредотачивается на себе, часто сравнивает себя с другими и может испытывать недовольство собственной жизнью. Это, в свою очередь, подталкивает нас к дальнейшему просмотру контента в поисках утешения или одобрения. Таламус — ещё одна область, показавшая повышенную активность. Он служит своего рода "узлом связи" в мозге, передавая сенсорные сигналы. Усиление активности в таламусе может означать, что мы становимся более чувствительными к визуальным и звуковым стимулам, которые поступают из видеороликов. Это делает короткие видео ещё более привлекательными и затягивающими. Интересно, что эти результаты согласуются с предыдущими исследованиями, где также отмечалось усиление активности в этих областях мозга при просмотре персонализированного контента. Это подтверждает, что зависимость от коротких видео — не просто поведенческая привычка, а сложный нейробиологический процесс. Когда мы смотрим любимые видео, в мозге активируется система вознаграждения, даря нам ощущение удовольствия и удовлетворения. В то же время, области, отвечающие за самоконтроль, могут снижать свою активность. Это создаёт замкнутый круг: мы продолжаем смотреть видео, чтобы снова испытать эти приятные эмоции, при этом всё меньше контролируя своё поведение. Все эти изменения в мозге могут привести к тому, что человек теряет способность критически оценивать своё время и приоритеты, отдавая предпочтение моментальному удовольствию от просмотра видео. Это может негативно сказываться на личной и профессиональной жизни, взаимоотношениях с близкими и общем благополучии. В заключение, важно отметить, что зависимость в современном мире всё чаще переходит из области химической — такой как наркомания или алкоголизм — в виртуальную сферу. Мы всё меньше зависим от внешних веществ и всё больше погружаемся в цифровые миры, которые оказывают не менее сильное воздействие на наш мозг и поведение. Борьба с химическими веществами может стать менее актуальной, ведь новое поколение сталкивается с другими формами зависимости, часто незаметными на первый взгляд. Что вы думаете по этому поводу? Может ли переход от химической к виртуальной зависимости изменить наш подход к профилактике и лечению подобных состояний? Как нам адаптироваться к новым вызовам, которые ставит перед нами цифровая эпоха? _Статья написана по мотивам исследования: [ScienceDirect](https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S105381192500031X?via%3Dihub)._