Рецепты

Как же часто мне приходится слышать, что ради фигуры люди начинают отказываться от любимых продуктов: сладкое, мучное и так далее. А что, если я вам сейчас расскажу о хлебе, который не просто можно на похудении, а нужно! Ранее я писала о пользе клетчатки для нашего организма и обещала периодически делиться рецептами, которыми пользуюсь сама. Так вот, держите ещё один!) Готовится всего 5 минут, а сколько пользы несёт организму. Ингредиенты: Клетчатка: 2 ст.л. с горкой Яйцо куриное: 1 шт...

Добрый день, дорогие друзья! Спешу поделиться с вами своей находкой! Ещё несколько лет назад моя желудочно-кишечная система сказала мне "пока-пока" в благодарность за все диеты, которые я испробовала на своём организме. Долгое время я не могла восстановить её работу, но... К счастью, я обнаружила средство, которое решило мою проблему. Плюсом ко всему у меня появился приятный бонус в виде исчезновения пары лишних килограммов. И так, все мы знаем о пользе клетчатки для нашего организма. Если кто-то не в курсе, то сейчас выделю главные моменты...

Привет, Друзья! Сегодня хочу поделиться рецептом очень вкусных и полезных котлеток. Почему полезных? Потому что в них очень много белка. Готовятся очень быстро, так что этот рецепт является моей палочкой-выручалочкой, когда нужно что-то...