Похудение в менопаузу

Именно поэтому многие женщины набирают вес после 45 лет. Всем доброго дня! Я рада, что вы заглянули на мой канал и сегодня я снова хотела бы вернуться к теме менопаузы, поскольку основная часть моей аудитории - женщины 40+. Как бы там ни было, но большинство с возрастом сталкиваются с набором лишнего веса и дело здесь порой даже не в питании, а в работе гормональной системы, которая после 40 начинает откровенно "барахлить". Если вам интересна данная тема, рекомендую дочитать эту статью до конца, будет очень познавательно...

Быстрое и качественное похудение в период климакса действительно реально, если знать несколько правил. Всем доброго дня! Я рада, что вы заглянули на мой канал. Здесь мы говорим о том, как поддерживать качество своей жизни с помощью питания и не обращать внимания на возраст. Сегодня я снова решила затронуть тему похудения в период менопаузы, поскольку для многих это действительно является серьёзной проблемой. А об основных тонкостях этого процесса, во всех подробностях, нам расскажет врач-эндокринолог Екатерина Егорова...

С этой проблемой сталкивается чуть ли не каждый третий, кто перешагнул отметку в 50 лет и многие просто не знают, как с этим бороться. Всем доброго дня! Я рада, что вы заглянули на мой канал. Здесь мы изо дня в день меняем качество своей жизни, чтобы и в 50, и в 70 лет вы могли чувствовать себя бодрыми и энергичными. На моей практике было огромное количество женщин 45-50 лет, которые приходили с запросом избавиться от живота и мы делали это достаточно быстро. Но, хочу заметить, что скорость похудения, конечно, зависит от исходных данных...

Большинство женщин к 50 годам отчаиваются и уже даже не пытаются избавиться от ненавистного живота, а зря. Всем доброго дня! Я рада приветствовать вас на своём канале. И здесь мы ежедневно разбираемся в вопросах питания и похудения, чтобы вы могли сделать свою фигуру идеальной в любом возрасте. Я постоянно стараюсь повышать свою квалификацию и взаимодействую с врачами, специальности которых тесно перекликаются с темой похудения и эндокринолог здесь оказался не исключением. А всё для того, чтобы работать над вашими фигурами ещё более качественно и результативно...

Многие считают, что похудеть в период менопаузы нереально, а зря. Это лучшее время, чтобы приводить тело в форму. Всем доброго дня! Я рада видеть вас на своём канале. Здесь мы изо дня в день разбираемся в вопросах питания и приводим тело к идеалу вне зависимости от того, сколько вам лет. Достаточно часто ко мне приходят женщины, которые всю жизнь сидели на диетах, но похудеть раз и навсегда у них так и не получилось, а потом наступил климакс и всё, руки опустились, а стрелка весов уверенно поползла вверх...

На мой взгляд, это невероятная история похудения, но как говорится, "седина в бороду, бес в ребро". Всем доброго дня! Я рада приветствовать вас на своём канале и сегодня мы поговорим о мегабабушке, которая в свои 76 лет сбросила 30 кг., привела тело в потрясающую форму, да ещё и завела блог, а всё это произошло, когда женщине стукнуло 70. Скажу честно, её история похудения впечатляет и я надеюсь, что для многих она станет примером. В общем, читайте до конца 👇, будет очень интересно. Как Джоан пришла...