Жим лёжа. О жиме с глубоким мостом.
В последнее время соревнования уровня Чемпионатов мира, Европы по жиму лежа, пестрят видеороликами,на которых спортсмен выжимает штангу в положении глубокого моста, где всего лишь на несколько сантиметров опускает штангу даже не на грудь, а на "пупок". Многие задаются вопросом, а стоит ли учитывать результаты при таком жиме, стоит ли вносить ограничения по изгибу, стоит ли запретить из за высокой травмоопасности данного положения. Итак, обсудим. Именитый чемпионы (Япония в частности) Даики Кодама и другие, жмут в свои 70-80 кг штанги весом за 200кг используя хват в кость и глубочайший жим...