Здоровье. Системы

Вы сейчас сидите, стоите или идете? Посмотрите на себя со стороны, поймав врасплох. Что увидели? А ведь в таких вредных позах мы проводим основную часть дня. Это и есть те самые незаметные вредные привычки, которые день за днем подтачивают здоровье. И речь не только о сутулости, перекрещенных ногах и вытянутой вперед "компьютерной" шее. Идея этой статьи вспыхнула в тот же миг, когда я впервые наткнулась на технику Александера и запоем проглотила брошюру его ученика. Конечно, каждый знает, что позвоночник - наше все, а осанка - королева здоровья...

Сегодня - необычная тема. Статья для тех, кого не остановить на пути к здоровью 😄 Пополним копилку восточных премудростей? Вы знаете, как я люблю восточные техники оздоровления и очень скептически отношусь к западным, которые направлены в основном на устранение симптомов и больше подходят для экстренных ситуаций, когда требуется уже очень серьезное и капитальное вмешательство в организм. Представим, что речь сейчас о людях относительно здоровых. Почему именно "относительно"? Потому что абсолютно здоровых в наше время, пожалуй, практически не встретишь...

Когда я делюсь фотографиями моложавых людей с монголоидным типом лица, мне нередко говорят: "Да у них все такие". Эта фраза соответствует действительности лишь отчасти. Потому что морщины, одутловатость, брыли не минуют и восточный типаж. Возможно, позже, чем у тонкокожей женщины с европеоидной внешностью. Но этот мужчина впечатляет особенно. Он родился в 1950, во что поверить просто невозможно. Ведь с этого фото на нас смотрит... жизнерадостный и достаточно молодой человек. Совершенно не похожий на пенсионера...

18 полезных советов, которые продлевают молодость и улучшают здоровье. Вы просили эту тему? Пожалуйста!🤗 Шучу. Все будет серьезно и многогранно. Просто хотела, чтобы вы улыбнулись. Ведь улыбка - главный путь к активному и моложавому долголетию! *** Знакомьтесь! Софья Стурчак. Совсем не случайный человек в сфере альтернативных способов омоложения и оздоровления. Несколько слов об этом специалисте: Доктор биологических наук (биохимия). Лауреат Государственной премии СССР 1985 года. Диплом китайской Академии Традиционной Китайской Медицины...

Какой массаж быстро наведет порядок в организме? Почему мы чаще болеем весной и что с этим делать? На какие органы обратить внимание летом, зимой и осенью? Читайте рекомендации доктора Фучжуна.

Девочка, которая в 9 лет остановила у себя приступы малярии после года безуспешного лечения в больнице. Женщина, которая вопреки всем прогнозам не только выжила после тяжелой операции, но и стала более здоровой, чем когда-либо...