Родители! помогите своему ребенку: 5 главных правил для начала учебного года
Начало учебного года — это не только про новые тетрадки и банты, но и про серьезную нагрузку на детский организм. Смена режима, стресс, контакты в коллективе и умственное напряжение могут подорвать иммунитет даже самого крепкого ребенка. Задача родителей — не оградить его от всего (это невозможно), а грамотно поддержать и подготовить. Вот пять ключевых пунктов, на которых строится здоровье школьника в этот период. Резкий переход от летней вольницы к строгому распорядку — главный стресс-фактор. Налаживать режим нужно постепенно, желательно за 1-2 недели до 1 сентября...