Рубрика ВОЗВРАЩЕНИЕ ДОФАМИНА Название рубрики из видео в Ютубе. Суть совета: Каждый вечер себе говорить, почему к вечеру ты молодец. Раньше вот я планы писала, а теперь вот надо за реально сделанные дела хвалить пора. Для начала могу отметить тенденцию: Движение к цели маленькими шагами. Чувствуя результат, внутреннее ликование и выкидывание рук, мысленно. В реале я больше люблю радоваться и хлопать в ладоши и кричать ура, когда получается. Самое главное - закреплять полученный результат, развивая его. Почему я вчера молодец. Это важно, а то этак шагов бояться в лес не ходить. Попытка разобраться в двусмысленности ситуации ни к чему не привела. Но хорошо, что эта попытка была предпринята. Люди дают обратную связь так или иначе. За что им и спасибо.
11 месяцев назад