Самопознание

Я, кризисный психолог Анна Савельева, начала работать с Сергеем, чтобы помочь ему бросить курить, но так как классическая терапия не сработала, мне пришлось погрузиться в жизнь клиента. Мужчина был привязан к прошлому, не желал прощаться со студенчеством, из-за чего не получал удовольствия от настоящего. Все бы ничего, если бы не онкология, которая буквально заставила Сергея заняться своим физическим и ментальным здоровьем. Я сказала Сергею, что нужно уметь отпускать старое, чтобы освободить место для нового...

Я, кризисный психолог Анна Савельева, продолжаю рассказывать о клиенте, который не мог бросить курить. На первом сеансе я решила двигаться по классической методике и получила откат назад, но благодаря открытости Сергея, я поняла, что ноги его дурной привычки растут из прошлого… Мы начали копать глубже, и выяснилось, что Сергей действительно испытывает трудности с расставанием с прошлым. Он держался за старые вещи, старые отношения, старые привычки, даже если они были бесполезны или вредны для него...

Я, Анна Савельева, работаю психологом уже много лет, и за это время ко мне обращались самые разные люди с различными проблемами, но случай Сергея был особенным. Он пришел ко мне с одной конкретной целью – бросить курить. Курил он давно, почти двадцать лет, и казалось бы, ничего сложного в этом нет. Я уже имела дело с подобными случаями и знала, какие методы могут помочь человеку избавиться от этой вредной привычки. Однако вскоре я поняла, что курение было лишь верхушкой айсберга. Несмотря на то,...

Здравствуйте! Мне пришлось немного изменить порядок публикаций, поэтому историю бизнесмена, который многократно начинал бизнес и приходил к банкротству, я закончу сегодня. Освежить память можно по ссылкам: Итак, в назначенный день Сергей снова вышел на связь, чтобы продолжить работу. Он выглядел отдохнувшим и уверенным в себе. За прошедшее время он успел многое изменить в своем отношении к успеху и работе. Клиент рассказал, что ежедневно выполнял все домашние задания, которые я ему дала. Сначала упражнения давались трудно, но мере практики, становилось легче...

Многие уверены, что чаще всего людей тормозит фраза: «Что будет, если я проиграю?». Именно из-за нее не написаны интересные, не сняты прекрасные фильмы, не найдены лекарства от тяжелых заболеваний и… этот список можно продолжать бесконечно. Но, даже, когда удается переступить черту, наплевав на страх неудач, на финише будет поджидать вторая загвоздка – страх побед. Именно она тормозила клиента Сергея. Теперь я хочу по полочка разложить блоки Сергея, наверняка, у себя в голове вы найдете парочку похожих...

Если спросить человека, зачем он работает? Большинство ответят, что целью являются деньги. Если капнуть еще глубже, то выяснится, что человеку нужны не столько деньги, сколько то, что на них можно купить. У всех своя «сладкая конфета», которая и является его двигателем и «волшебным пинком». Но далеко не всем достаточно одной лишь мотивации, чтобы достичь желаемого. Неправильные установки из прошлого способны затормозить даже самого мотивированного человека, как это было с моим клиентом Сергеем. Эта...