Упражнения и тренировки

Упражнения и тренировки

Немного физкультуры для желающих похудеть . Личный пример.

подборка · 7 материалов

Fitness & life after 45

08:07

1,0×

00:00/08:07

Подборка

Fitness & life after 45

3 года назад

Бусинки и воскресенья!

09:29

1,0×

00:00/09:29

Подборка

Fitness & life after 45

3 года назад

Притворись и выйди победителем из любой ситуации!

10:00

1,0×

00:00/10:00

Подборка

Fitness & life after 45

3 года назад

10 минут стыда!

09:22

1,0×

00:00/09:22

Подборка

Fitness & life after 45

898 смотрели · 3 года назад

Мои 9 ошибок в подтягиваниях. Не делай так!

10:58

1,0×

00:00/10:58

Подборка

Fitness & life after 45

3 года назад

Как научиться делать выходы силой! Советы начинающим от новичка! Эффективно и безопасно на 100%!

07:10

1,0×

00:00/07:10

Подборка

Fitness & life after 45

408 смотрели · 3 года назад

Как научиться подтягиваться с 0. Три простых шага!