Рекомендую книги

РЕКОМЕНДУЮ КНИГУ. "Эмоциональное мышление. Настрой лимбический мозг на свое благополучие", Бахрах Эстанислао Эстанислао Бахрах приоткрывает завесу тайн нейробиологии и знакомит нас с увлекательной наукой о лимбической системе головного мозга. Где живут эмоции, как ими управляет эго, о чем говорит внутренний голос - вместе с автором вы откроете себя заново, научитесь бережно относиться к своим эмоциям и сможете использовать их для достижения целей. Множество упражнений помогут вам прочувствовать свои ключевые переживания, научиться эффективнее взаимодействовать с эмоциями и понимать окружающих. А значит, стать счастливее, ведь именно эмоции придают смысл нашей жизни. P.S. Будьте особенными! Сайт: https://efimenko.info Taplink: https://taplink.cc/efimenko.info Дзен:https://dzen.ru/id/5e1f8cc63bf9af00ad324fba Телеграм-канал: https://t.me/Efimenko_HRexpert TenChat: https://tenchat.ru/0203550?utm_source=d304ab66-46a0-4cfe-9986-7f66e7a6cf09 VC: https://vc.ru/u/1554709-efimenko-valeriy-hr-ekspert

РЕКОМЕНДУЮ КНИГУ. "Эффективное мышление. Настрой свой мозг на счастье и продуктивность", Эстанислао Бахрах Легендарная книга нейропсихолога Эстанислао Бахраха - о том, как формировался наш мозг и как переключить его на эффективное мышление. Невероятное количество приемов, которые помогут стать более творческим и счастливым человеком в любом возрасте. Если вам надоело ездить одной и той же дорогой на работу, принимать одинаковые решения, мечтать "о лучшем", но поступать "как всегда" - самое время узнать, почему так происходит. Аргентинский нейропсихолог Эстанислао Бахрах увлекательно и понятно рассказывает о нейрофизиологических механизмах работы мозга - этого великого саботажника, который вовсе не собирается прилагать лишних усилий для освоения нового. Эффективное мышление станет вашим пропуском к насыщенной, полноценной и счастливой жизни. P.S. Будьте особенными! Сайт: https://efimenko.info Taplink: https://taplink.cc/efimenko.info Дзен:https://dzen.ru/id/5e1f8cc63bf9af00ad324fba Телеграм-канал: https://t.me/Efimenko_HRexpert TenChat: https://tenchat.ru/0203550?utm_source=d304ab66-46a0-4cfe-9986-7f66e7a6cf09 VC: https://vc.ru/u/1554709-efimenko-valeriy-hr-ekspert

РЕКОМЕНДУЮ КНИГУ. "Выбор. О свободе и внутренней силе человека", Эгер, Швалль-Вейганд Одна из самых сильных книг о войне и внутренней силе человека. В 1944 году шестнадцатилетняя балерина Эдит Эгер была отправлена вместе со своей семьей в Аушвиц. Спустя всего несколько часов после гибели ее родителей нацистский доктор Йозеф Менгеле заставил Эдит танцевать ради собственной забавы и ее выживания. Эдит и ее сестра пережили все ужасы Аушвица, Маутхаузена и Гунскирхена — лагерей смерти. 4 мая 1945 года Эдит, едва живую, достали из кучи трупов. Пытки, голод и постоянная угроза смерти не сломили Эдит, а ее внутренний мир помог обрести жизнеутверждающую силу и душевную свободу. Через 35 лет после окончания войны, став известным психологом, Эдит вернулась в Аушвиц, чтобы избавиться от воспоминаний о прошлом и вины выжившего. Эдит чередует события своего личного путешествия с трогательными историями тех, кому сама помогла излечиться. P.S. Будьте особенными! Сайт: https://efimenko.info Taplink: https://taplink.cc/efimenko.info Дзен:https://dzen.ru/id/5e1f8cc63bf9af00ad324fba Телеграм-канал: https://t.me/Efimenko_HRexpert TenChat: https://tenchat.ru/0203550?utm_source=d304ab66-46a0-4cfe-9986-7f66e7a6cf09 VC: https://vc.ru/u/1554709-efimenko-valeriy-hr-ekspert

РЕКОМЕНДУЮ КНИГУ. "Заходит экономист в публичный дом. Необычные примеры управления риском для повседневной жизни", Эллисон Шрагер Автор - экономист, специалист по пенсионным планам - изучает риск на простых примерах и объясняет, как его оценивать и как им управлять. Риск окружает нас повсюду, а неопределенность неизбежна. Мы рискуем, когда выбираем маршрут, планируем отпуск или покупку недвижимости. А еще рискуют сотрудницы публичных домов, папарацци, серферы, военные, иллюзионисты, игроки в покер. На их опыте Элисон Шрагер иллюстрирует универсальные правила управления риском и учит принимать правильные решения, чтобы повысить шансы на успех в любой области. P.S. Будьте особенными! Сайт: https://efimenko.info Taplink: https://taplink.cc/efimenko.info Дзен:https://dzen.ru/id/5e1f8cc63bf9af00ad324fba Телеграм-канал: https://t.me/Efimenko_HRexpert TenChat: https://tenchat.ru/0203550?utm_source=d304ab66-46a0-4cfe-9986-7f66e7a6cf09 VC: https://vc.ru/u/1554709-efimenko-valeriy-hr-ekspert

РЕКОМЕНДУЮ КНИГУ ПО ТЕМЕ. "Безграничный разум. Учиться, учить и жить без ограничений", Джо Боулер Ошибки - это благо. Не стоит уклоняться от них или избегать их, ведь только преодолевая трудности, наш мозг растет. Он активен и усердно перебирает альтернативы в поисках подходящего варианта. Если вы все делаете правильно, ваш мозг не развивается. Наши достижения зависят не столько от врожденных способностей, сколько от особого характера подготовки, который стимулирует выработку миелиновой оболочки, покрывающей нервные волокна. Именно благодаря ей увеличивается скорость и точность прохождения нервных импульсов. Чем сложнее задача, чем больше она требует напряжения, тем прочнее будет миелиновая оболочка и тем более впечатляющими будут результаты. Действовать эффективно для мозга - значит испытывать себя на грани возможностей, совершать ошибки, исправлять их и двигаться дальше. P.S. Будьте особенными! Сайт: https://efimenko.info Taplink: https://taplink.cc/efimenko.info Дзен:https://dzen.ru/id/5e1f8cc63bf9af00ad324fba Телеграм-канал: https://t.me/Efimenko_HRexpert TenChat: https://tenchat.ru/0203550?utm_source=d304ab66-46a0-4cfe-9986-7f66e7a6cf09 VC: https://vc.ru/u/1554709-efimenko-valeriy-hr-ekspert

РЕКОМЕНДУЮ КНИГУ. "Методы принятия решений", Harvard Business Review. Новый выпуск серии "HBR: 10 лучших статей" посвящен методам принятия решений. Если вам необходимо оптимизировать и усовершенствовать процесс принятия решений в компании, эта книга для вас. Из сотен статей HBR, посвященных такой важной для руководителей теме, мы выбрали самые полезные и применимые на практике. Вы узнаете, как правильно собрать и проанализировать всю необходимую информацию;как обеспечить максимальную ответственность сотрудников;как не угодить в самые распространенные психологические ловушки. И самое главное: вы сможете подобрать подходящие лично вам методы принятия решений и с их помощью успешно внедрять в жизнь каждый ваш проект. P.S. Будьте особенными! Сайт: https://efimenko.info Taplink: https://taplink.cc/efimenko.info Дзен:https://dzen.ru/id/5e1f8cc63bf9af00ad324fba Телеграм-канал: https://t.me/Efimenko_HRexpert TenChat: https://tenchat.ru/0203550?utm_source=d304ab66-46a0-4cfe-9986-7f66e7a6cf09 VC: https://vc.ru/u/1554709-efimenko-valeriy-hr-ekspert