Найти в Дзене
Здоровье

Здоровье

Для успешности в делах, важно иметь крепкое здоровье. Подборка без лишней воды и теории. Только успешный опыт и практика.
подборка · 26 материалов
4 месяца назад
"Всё, устал..." - а ведь только утро, а сил уже и нет. Мужикам 45+ посвящается
Приветствую! Когда-то мой батя в свои 50 лет жаловался на постоянную нехватку сил и хроническую усталость. Он всё время хотел спать и мог на ходу задремать, найдя лишь точку опоры. Нас это забавляло и мы, по-доброму, подтрунивали над ним, не ведая истинных причин его состояния. Он добродушно и весело реагировал, отшучивался... Шло время и я сам дожил до 47 лет. Я стал жутко уставать временами и каждая клетка моего тела отчаянно сопротивлялась тем нагрузкам, которым я подвергал их каждое утро, день, и вечер...
4 месяца назад
Секреты женской гармонии: найдите свою идеальную методику
Приветствую вас, дорогие женщины! В нашем стремительном мире так важно находить время для себя, чтобы чувствовать себя не только красивыми, но и здоровыми, полными энергии и уверенности. Ведь каждая из вас — это уникальная и удивительная личность, достойная самого лучшего! Именно поэтому в интернете так много запросов, связанных с уходом за собой, фитнесом и здоровым образом жизни. Мы все хотим чувствовать себя на высоте, быть счастливыми и уверенными в своих силах. Что выбирают современные женщины?...
5 месяцев назад
«Нет сил на жизнь» - в чем причина и как решить проблему в 3 хода
Приветствую! Лето в самом разгаре, открыт купальный сезон, солнце жарит! Все как один, устремляются поближе к природе: на пляж, на дачу, в сад и огород, просто на пикник и т.д. Только вот незадача – пока соберешься, приедешь, разложишься и начнешь, сил уже никаких и настроение пропадает куда-то. Берешь тайм-аут, присаживаешься в сторонку и водичку попиваешь, переводя дух и заново настраиваясь на запланированное. Кому-то покажется, что речь идет про пенсионеров и такое степенное поведение является вполне естественным...
1 год назад
Суровая правда о похудении, красоте и здоровье тела
Приветствую! Скажи честно, ты тоже рассматривал(а) для себя возможность быстро похудеть, отрастить ногти и волосы, очистить кожу или отбелить зубы? А если ты парень и тебе до 35 лет, то наверняка думал о том, чтобы быстро набрать мышечную массу, стать гигантом секса и просто излучать харизматичную брутальность одним появлением на публике? У меня 2 новости для парней и первая из них - просто бомба! Да, это возможно! Прямо как в сказке или той самой рекламе, в которой ты увидел решение своей проблемы...
3 года назад
Год спустя после того ужаса, что я пережил
Приветствую! Ровно год прошёл с тех пор, как я опубликовал статью о том ужасе, когда меня накрыл «коронный» недуг. Здесь можно почитать об этом>>> Конечно же, я кардинальным образом поменял своё отношение к здоровью и более того, стал других активно призывать обратить внимание на то, что мы едим, пьём и с помощью чего противостоим недугу. Кто-то услышал меня, кто-то нет, кто-то вообще счёл меня блаженным или неким сектантом. Только за это время произошли некоторые вещи, которые лишь укрепили меня во мнении, что я не ошибся...
3 года назад
«Ни капли в рот на Новый год»: случайный эксперимент меня удивил
Приветствую! Я не особый любитель крепких напитков, поскольку толком и не умею это делать, да и не может мой организм спокойно переваривать спиртосодержащие жидкости. Выходит из строя напрочь, даже с двух-трёх рюмок. Потом долго приходится настраивать его обратно в нормальное состояние. Однако, за новогодним столом у меня в традиции хлопать открывающейся бутылкой шампанского. Типа, всё, конец трудовым будням уходящего года, встречаем новый год и всё такое! Ну, весело же! Все же так делают?! Да и вкус у игристого вина приятный, насыщенный, сладкий...