Рецепты из жмыха после соковыжималки

Как использовать жмых после соковыжималки? Советы рачительной хозяйки. Если вы владелец соковыжималки, то хорошо знаете, сколько жмыха остается после приготовления сока. У меня рука не поднимается выбросить его, так как в нем много полезной клетчатки, да и витаминов тоже остается немало...