10 день! Что на весах?
Вчера, в субботу было вот так. Не плохо! Завтрак был такой же как в пятницу (в 9 день). Обед тоже. Перекус тоже обычный, разве что семечек себе позволила. Я их обожаю, могу пачку съесть 70 гр или даже 100 гр за один день. Но вот приходится себя контролировать. Ужин выглядел так. В программу вбила рис с овощами, какой попался. На самом деле, не знаю я, чего там сколько и точно. Для белка добавила ветчинную колбаску. К чаю печенька и кусочек темного шоколада. И что же с весом? На самом деле, вес у меня пока не совсем понятен...