Обо мне: кто я?

Всем привет! Вас становится всё больше и я очень этому рада) Я - ваш Лучик Света в море косметики и веду этот бьютиблог. Если вдруг вам станет интересно узнать обо мне побольше - в закрепленных постах всё есть. О том, кто я и небольшая анкета обо мне. Приятно будет познакомиться. А я просто решила напомнить о себе: ❓ Почему стало меньше отзывов? Я занята сейчас решением проблем со здоровьем и ведением канала в МАХ по целиакии и непереносимости лактозы. Ссылка в шапке профиля, если для вас это актуально. Отзывы о косметике не теряют свою актуальность, я рада ими делиться. Но тут никак не разорваться, маловато в сутках часов, к сожалению. Однако я стараюсь хотя бы 2-3 отзыва в неделю написать. Также я налегаю на чтение, много чтения. Книги, визуальные новеллы... Расширяю свой кругозор и просто ищу вдохновение. Полезное и не очень я чередую. Но это тоже отнимает много времени. Периодически добавляю отзывы и на книги, но тут не всем можно делиться (некоторые книги не для всех, да и блог у меня скорее косметический, чем книжный). Опять же я сейчас чаще всего пишу для моей группы ВК (опять же ссылка в шапке профиля, если это интересно и актуально). Там и мини-отзывы есть и макияжи мои на повседневку, ну и просто обо всём. Ещё есть у меня несколько игр, которые я практически ежедневно прокачиваю вот уже несколько лет. Это мой "островок спокойствия". И это тоже потеря времени. Сейчас у меня ещё отпуск будет на 2 недели - постараюсь совсем не пропадать. Спасибо всем, кто меня читает, поддерживает. И отдельное огромное спасибо тем, кто находит время написать пару слов в комментариях или проявляет эмоции. Это всё меня вдохновляет и помогает двигаться дальше. Сейчас у всех не простые периоды в жизни, но надеюсь дальше будет лучше. А пока продолжаю радовать вас) #обомне #бьютиблог #ктоя #мойблог

Непереносимость лактозы, глютена (целиакия). Актуальная тематика. Я некоторое время думала надо ли добавлять в мой так сказать "бьютиблог" ещё и такие вот темы. Но с другой стороны - почему бы и нет? Просто это всё мне лично актуально и важно. На данный момент эти темы я охватила в своём Телеграмм канале (в шапке профиля он есть). Но думаю пора расширяться. Я тот ещё экспериментатор, но в плане еды к 38 годам словила вот это "счастье": непереносимости лактозы (молочного сахара) и глютена (целиакию). Причём о диагнозе целиакии узнала только в конце прошлого года и ещё изучаю эту тему, перехожу на диетическое питание и с грустью прощаюсь с булочками и тортиками. Это не легко принять, но придётся. И пока сам с этим не столкнешься не узнаешь... как все плохо на самом деле. Нет лечения целиакии и нет других вариантов, кроме как сесть на пожизненную диету. И хлеб из пшеничной и ржаной муки - это действительно единственно удачный продукт в этом плане. Другая мука по-своему вкусная, но хлеб из неё ужасен и через сутки становится кирпичом. Им реально можно гвозди забивать. Не пытайтесь меня переубедить. Это конечно лучше, чем ничего. Но я пожалуй обойдусь без хлеба, по-крайней мере пока не найду реальное решение этой проблемы. С лактозой чуть проще, тут существует фермерт (лактаза) и мне он подходит. Но бывают исключения. Однако и тут есть нюансы - 90% лекарств содержат лактозу в качестве дешёвых консервантов. Вы знали? А я вот до сих пор в шоке от того как ограничено становится лечение. Особенно умиляет наличие лактозы в препаратах для лечения жкт, в гормональных лекарствах и лекарствах первой необходимости. Вот об этом интересно почему мир молчит? Когда единственная альтернатива - уколы и то не всегда они есть. Поэтому мне об этом хочется кричать. Я же не одна такая!? Мои непереносимости не врождённые, а приобретённые. Лет до 23 я могла спокойно есть и молочку и хлебобулку, а потом что-то сломалось и вот результат. Поэтому давайте я буду с вами этим делиться? Темы вполне актуальные я считаю, а главное очень важные! Я не буду вас сильно утомлять этим (несколько статей в месяц, рецепты без глютена/лактозы и информация, которая может пригодиться таким же "везунчикам" как и я). Давайте вместе потихоньку двигать эту систему. Чем больше людей об этом не молчит - тем лучше. Расскажите мне, для вас лично это будет актуальным? #целиакия #непереносимостьлактозы #непереносимостьглютена #оздоровье #этоважно #лактоза #глютен

С Новым Годом! ❄️ Желаю вам всего самого прекрасного, яркого и незабываемого. Чтобы мечты сбывались и настроение вас не покидало. Этот год был не лёгким и пусть новый принесёт приятные моменты и яркие воспоминания. Спасибо, что остаётесь со мной 🩷 К отзывам думаю вернуться числа 4, надо отдохнуть и ни о чем не думать. Чего и вам желаю) Хорошо отметили? Как настроение?) #обомне #сновымгодом #сновым2026годом

С наступающим Новым Годом! Уже готовы или ещё готовитесь?) Я в итоге выбрала макияж с голубым акцентом (красный был вчера, а синий позавчера) и мне кажется это лучшим решением. А что с макияжем у вас?) #обомне #макияж #новогодниймакияж #снаступающимновымгодом