12 признаков профессионального выгорания
Недавно я у себя в Телеграм-канале проводила опрос на тему профессионального выгорания и хочу начать с его результатов. Я Елена Маршалова, профессиональный карьерный консультант. Здесь всё для вашей карьеры. Почти треть участников опроса выше отметили у себя признаки, схожие с выгоранием на работе! Профессиональное выгорание — это не просто усталость или временное снижение энергии. Это состояние глубокого эмоционального, физического и умственного истощения, которое развивается постепенно и зачастую связано с постоянным стрессом на работе...