Моя история похудения и набора веса

Свое второе похудение (которое сейчас в самом разгаре) началось с осознания того, что мой вес 98 кг, а через 2 кг будет центнер! Все началось с головы, в которой панически звучало: «Я не хочу весить 100 килограмм». А как взять себя в руки я не понимала. Колебания веса между 98,4 - 97,6 кг = +/- 800 грамм. Пыталась начать питаться в коридоре 1200-1500 калорий, как раньше. Как только в голове звучали слова: «калорийность», «питание на 1500 калорий», «ограничить сладкое», «не есть после 18:00», «начать...

Меня было сложно накормить, мама со мной очень мучилась, в садике я падала в голодные обмороки, а воспитатели говорили: «Накормите свою дочь». Еда для меня не существовала и жила я другими интересами. Она пришлась на 90-ы годы и я снова не ела, но уже потому что есть было нечего. Дома у нас всегда был только борщ и макароны на растительном масле. Я не любила такое поэтому не ела. Помню пила воду из красивого хрустального бокала постоянно и представляла будто это что-то обалденно вкусное и сижу я где-то в ресторане...