Системная медицина

Почему после отдыха нужно посетить гинеколога Яркие эмоции, множество красивых фотографий и необычных покупок…. Весь этот радостный отпускной багаж может омрачить лишь одно – неприятные симптомы «там». С чем связано обострение женских недугов после летнего отдыха, а главное, что с ними делать? Кандидоз С возбудителями этого заболевания женщинам приходится жить фактически бок о бок. Их размножение контролируется иммунной системой. Как только она дает сбой, количество грибков Candida резко увеличивается, что и провоцирует так называемую молочницу...

Пищевая непереносимость VS пищевая аллергия Приписать высыпания на коже можно неудачно подобранному крему, заложенный нос –банальной простуде, а расстройство стула, съеденному накануне салату. Действительно когда тебе далеко за 20, а то и за 30 задумываться он наличие у себя аллергии или пищевой непереносимости кажется, по меньшей мере, странным. Но, тем не менее, списывать эти недуги со счетов нельзя. О том, чем же отличается аллергическая реакция от непереносимости? Отличие № 1 Механизм возникновения В развитии пищевой аллергии повинна гиперреакция иммунной системы на некоторые вещества...

Как бороться с лишним весом гипертоникам Широкая кость, генетика, «неправильный обмен веществ»…. Все это лишь отговорки для того, чтобы оправдать нежелание заниматься собственным телом и корректировать вес. Нередко, к ним добавляется еще одна: «У меня давление». Что ж, даже если вы гипертоник, это не помешает вам безопасно и эффективно избавиться от лишних килограммов. Сразу оговоримся, каких-то особых диетологических правил для гипертоников не существует. Мы отлично теряем вес в диапазоне калорийности суточного рациона от 900 до 1400 ккал...

Как противостоять пяти отпускным соблазнам. Сначала вы худеете к лету, а потом после отпуска. Знакомо? На отдыхе мы часто позволяем себе послабления в рационе: то десерт подъедим, то пару бокалов алкогольного коктейля вечером себе позволим. Можно ли не поддаваться отпускным соблазнам, но при этом разнообразить свой рацион вкусным и не всегда полезным. Конечно! Расскажем как. Соблазн 1. Питание по системе «все включено» Дома в вашем холодильнике только полезная еда, а тут вы будете созерцать все разнообразие вредной...

Вы замечала, что первые признаки старения у женщин проявляются быстрее, чем у мужчин? Состояние женской кожи в большей степени зависит от гормонального фона, а он начинает изменяться после 40 лет. Главные гормоны женской красоты – эстрогены. Именно они отвечают за увлажненность кожи (стимулируют синтез гиалуроновой кислоты), а также за ее эластичность. Как известно, мы рождаемся с определенным количеством эластина, который в течение жизни он не обновляется, а лишь распадается. Но при высокой активности эстрогена он разрушается гораздо медленнее...