Найти в Дзене
Кроссфит Комплексы

Кроссфит Комплексы

Кроссфит комплексы в одном месте. Комплексы для тренировок как с собственным весом дома, так и в спортзале. Тренировки подойдут для начинающих и опытных атлетов.
подборка · 1 материал
Кроссфит комплекс: Брэдли (BRADLEY)
📄ОПИСАНИЕ КОМПЛЕКСА Название(Ru): Брэдли Название(En): BRADLEY 📌Цель: Закончить задание за минимальное время Выполнить: 10 раундов 📝Задание: Брэдли (BRАDLEY) – это сложный многокомпонентный комплекс аэробной направленности. Он подразумевает использование бега, и отлично подходит для сушки...