Найти в Дзене
Здоровье

Здоровье

Разные методики оздоровления тела.
подборка · 3 материала
Откуда у нас паразиты в теле?
Откуда берутся незваные гости? Казалось бы, откуда могут появиться кишечные паразиты у взрослого человека, живущего в городе, соблюдающего правила гигиены и т.д. На самом деле – откуда угодно! Во-первых, принести в организм яйца кишечных (и не только) паразитов могут употребляемые нами в пищу овощи, фрукты, ягоды. Ведь одно из самых распространенных удобрений – это, извините, фекалии человека и животных. Не менее часто источником заражения становятся мясо, рыба и продукты из них, прошедшие недостаточную или неправильную обработку...
5 тибетских жемчужин
#здоровьеикрасота #упражнения #тибетскиеламы 5 тибетских упражнений, которые вы должны делать каждый день, чтобы поддержать энергию в своем теле По легенде, в давние времена, тибетские ламы создали комплекс упражнений «фонтан молодости» или «пять тибетских жемчужин» для восстановления и поддержания сил и энергии в организме. По своим принципам упражнения похожи на асаны йоги, с одним отличием — они делаются быстрее. Регулярное выполнение упражнений позволит избавиться от некоторых хронических...
Йога. Азы.
8 поз йоги для релаксации и спокойного сна.    Дышите глубоко, находитесь в каждой позе 30-60 секунд.