Обо мне

​​Школа – это ад   В детстве я радовалась, когда болела. Потому что не надо было идти в ненавистную школу. К счастью (хотя это странно прозвучит), психосоматических штук у меня хватало. Например, все школьные годы у меня практически не было нормальной температуры (постоянно держалась чуть выше 37). Часто болел желудок (это сложно назвать везением, конечно, потому что ощущения те еще, но чем богаты, как говорится).   Правда, с родителями мне не то, чтобы повезло. И часто меня отправляли в школу, даже когда я плохо себя чувствовала. Типа, «нельзя же пропускать». Поэтому в 7 классе я стала пропускать сама, но это другая история, может, как-нибудь расскажу. Сейчас о другом.   Однажды, когда я болела настолько сильно, что пропускать все же было можно, по математике проходили новую тему. Я прошла ее сама. Просто прочитала теоретический материал в учебнике. И пришла сразу на контрольную. Которую написала без единой ошибки.   Математичка тогда сказала что-то типа «Можешь же, когда хочешь». А я поняла, что могу, когда учусь сама. И что учителя мне только мешают.   Так было не только с математикой, но и, например, с химией. Когда я сама заинтересовала себя задачками. Подключила воображение, креативность. И стала щелкать их как орешки, хотя до того нифига не получалось.    С физикой вот замотивировать себя не получилось – там училка была реальным исчадием ада. Каждый урок физики был спуском в преисподнюю.   Интересных уроков вообще не помню. Вообще. Ни одного. Нормальных учителей помню ровно четырех. За все 10 лет. Счастлива, что еще успела отучиться 10 лет, а не 11. Мы были последними, кто проскочил.   Когда я оканчивала школу, взрослые говорили, что я буду вспоминать эти годы со слезами умиления. Прошло много лет, и если мне снится школа - то только в кошмарах, что пришлось туда вернуться.   В общем, все шло к тому, что я и учеба – вещи так себе совместимые. И что толку из меня будет в этом смысле мало.   Что ж.   У меня три диплома о высшем образовании (двух стран), и один - британский магистерский (я получила полную стипендию, если что). Куча сертификатов и других бумажек. Но все это – не благодаря школьным учителям, а вопреки их титаническим усилиям отвратить меня от учебы. Потому что мне, подростку, пришлось придумывать, как заинтересовать себя учебой, чтобы хотя бы продержаться до аттестата. А они в свою очередь делали все, чтобы этот интерес убить. Это были 10 лет титанического противостояния. Но я выдюжила - победила их всех, и родителей заодно. 🙂   Именно поэтому, когда я работала в гимназии, мы с детьми на уроках снимали кино, играли и вели жаркие дискуссии. Правда, продержалась я там всего год – уж больно идиотская наша образовательная система.   Я это к чему. Если вы или ваши дети ненавидите школу – это нормально. К сожалению. Таких много. Но это не значит, что себе и детям нельзя помочь. Можно. И это хорошая новость. :-)   #образование #школа #учеба #родителямодетях #детскаяпсихология #семейныйпсихолог #психологекатерина #психологонлайн #психологиясемьи #психологродителям

​​Чем я могу быть полезна вам и как я работаю Приветствую!   В этом блоге вы можете найти полезную информацию о том, как находить ресурс, чтобы помогать себе переживать самые тяжелые времена. Ведь сейчас многие из нас оказались в ситуации, к которой жизнь нас, мягко говоря, не готовила.   Вы можете записаться на консультации: индивидуальные и семейную терапию. Работаю онлайн, так что можно обратиться из любой точки земного шара. Чаще всего формат: видеосозвон в Телеграме или Гугл Мит. Можно договариваться как о разовых консультациях, так и о пакете (в этом случае за вами закрепляется определенное время раз в неделю, что удобно).   Сейчас основные запросы, с которыми я работаю: тревога, стресс, депрессия, подготовка и адаптация в эмиграции. Времена диктуют запросы… Но и с другими темами, конечно, тоже работаю. Самореализация, поиск ресурсов и новых возможностей, сложности в отношениях – если для вас это не пустой звук, тоже могу быть полезна. Или если просто чувствуете, что что-то не так, где-то «муляет», но не понимаете, о чем это – тоже приходите.   Работаю бережно, без форсирования и провокаций, акцент – на бережное отношение к себе. Практикую комплексный подход: сочетание разных направлений и техник, именно для решения конкретного запроса конкретного клиента.   Онлайн-курс анималотерапии «На прием к питомцу: помогая без слов» полезен, если вы хотите поддержать себя и/или других в тяжелые времена с помощью питомца. Подробнее о нем – в закрепленных сторис «Анималотерапия» и «Курсы».   Вебинар «40 способов уменьшить стресс»: простые работающие техники. Планирую запустить и марафон на эту тему, более развернутый, с практическими заданиями.   Готовлю большой онлайн-курс и много маленьких о том, как справляться с тревогой, стрессом, депрессией и другими сложными переживаниями, предотвратить выученную беспомощность и почувствовать себя лучше даже если кажется, что мир разваливается на части.   В любых условиях можно улучшить психологическое самочувствие. Буду рада в этом помочь.   #психологическаяпомощь #психологонлайн #психологекатерина #консультациипсихолога #консультациипсихологаонлайн #психологическаяподдержка #анималотерапия #наприемкпитомцу #адаптациявэмиграции #беларусызамяжой