Найти в Дзене
Это интересно!

Это интересно!

Интересные статьи на тему правильного питания
подборка · 16 материалов
Что скрывают этикетки продуктов: секреты ингредиентов
Каждый из нас ежедневно сталкивается с огромным количеством пищевых товаров, большинство из которых сопровождаются яркими упаковками и многообещающими надписями вроде «полезно», «без сахара», «низкокалорийно». Однако действительно ли вся эта информация соответствует действительности? Сегодня поговорим о том, что прячется за красивыми словами на упаковке продукта и как научиться читать состав, чтобы обезопасить себя и свою семью от вредных добавок и скрытых ловушек производителей. ▌ 1. Состав начинается...
Икра без Рыб: Революция в Мире Деликатесов
Когда речь идет о роскошных закусках, трудно представить себе что-то более изысканное, чем красная икра. Этот деликатес издавна считается символом богатства и статуса, украшая праздничные столы по всему миру. Однако времена меняются, и теперь у нас есть альтернатива, которая не только сохраняет вкус и текстуру любимой икры, но и соответствует современным экологическим и этическим стандартам. Представляем вам икру без рыб – революцию в мире деликатесов. Почему икра без рыб? Современный мир сталкивается с множеством вызовов, связанных с устойчивым развитием и охраной окружающей среды...
Холодец – всему голова!
Холодец – традиционное блюдо русской кухни, любимое многими за свою сытность и насыщенный вкус. Но насколько полезен этот кулинарный шедевр? Давайте разберемся вместе.Что такое холодец? Холодец представляет собой застывшее мясное желе, приготовленное путем длительного варения мяса (чаще всего говядины, свинины или курицы) с добавлением костей, хрящей и шкурок. Благодаря высокому содержанию коллагена, получаемого из соединительной ткани животных, холодец приобретает характерную студенистую консистенцию после охлаждения...
Салат «Селёдка под шубой»: Ешь и молодей!
В мире кулинарии существует множество блюд, ставших настоящими символами русской кухни. Одним из таких является салат «Селёдка под шубой». Это блюдо не просто вкусное, но ещё и полезное благодаря богатому составу ингредиентов. Давайте разберёмся, почему этот салат может стать отличным дополнением к вашему рациону и как он помогает поддерживать здоровье и красоту. История блюда «Селёдка под шубой» появилась в начале XX века в Российской империи. По легенде, её придумал купец Анастас Богомилов, владелец сети трактиров в Москве...
Что ногти могут рассказать о вашем здоровье.
Важно отметить, что наблюдение за ногтями может дать указание или намек, а не окончательный ответ или диагноз; необходимо провести более глубокие тесты, чтобы подтвердить любую потенциальную патологию и дефицит питательных веществ...
6 лучших продуктов для здоровых волос.
Соблюдение здоровой диеты имеет решающее значение для общего самочувствия, а также играет важную роль в здоровье наших волос. Хотя никакая волшебная пища не гарантирует роскошные волосы, включение в свой рацион разнообразных продуктов, богатых питательными веществами, может способствовать укреплению и здоровью волос. В этой статье мы рассмотрим шесть лучших известных продуктов, которые могут поддержать здоровье ваших волос. Лосось Лосось (и жирная рыба, такая как скумбрия, сельдь, сардины, анчоусы) — это источник питательных веществ и отличный выбор для укрепления здоровья волос...