Найти в Дзене
Осколки детских травм

Осколки детских травм

Серия постов под вдохновением от книги
подборка · 4 материала
1 год назад
Часть 4. Напишите Гале. 🔹️ Написать этот пост вдохновил проект «Позовите Галю», он стартовал 29 октября 2020 года. Его целью является помощь Женщинам, которым угрожает опасность. 🔹️ Он объединяет общественные заведения, в которых девушка может обратиться за помощью, если к ней пристают. 🔹️ Розовый стикер на дверях кафе или бара означает, что персонал знает, что делать, и не будет задавать лишних вопросов. Сейчас на карте проекта есть заведения России, Украины и Грузии. 🔹️ Я сама лично столкнулась с подобной ситуацией в 16 лет! Шла по улице с занятий танцами, было всего лишь 8 вечера, но уже темно. Иду и вижу боковым зрением, что меня догоняет машина, окно открывается, а водитель что-то кричит. Я иду дальше, машина снова меня нагоняет, и я разбираю слова: "А ну быстро садись в машину!" 🔹️ У меня паника!!! Страх, что сейчас запихнут в машину и увезут в лес!!! Я срываюсь на бег прямо в пиццерию, которая была по дороге. И объясняю, что за мной едет машина, мне нужно позвонить домой, чтобы родители встретили (тогда ещё не было мобильных телефонов). Руководитель кафе просит водителя довезти меня до дома. Я выдохнула! Благодарю этих людей за отзывчивость 🩷 Прошло уже 20 лет, а я до сих пор помню события того вечера. 🔹️ И, продолжая нашу беседу о важности поддержки, мне хочется запустить свой проект "Напишите Гале". 🙏🏻 Когда Вам не с кем поделиться, Вы можете написать мне 🙏🏻 Если Вам нужна поддержка! Простое человеческое тепло и разговор по Душам 💞 Пока это зов моей Души помочь Вашей. Я не знаю, как долго продлится проект, какие будут условия в дальнейшем. Это просто моё человеческое желание поддержать каждого, кто нуждается в добром слове. 🔹️ Естественно, я не смогу ответить 1000 Женщинам в день. Но нескольким точно смогу что-то подсказать, посоветовать почитать или посмотреть из моих вебинаров. Я даже могу подарить доступ к своим курсам, когда это жизненно необходимо. С кем-то найду время поговорить по телефону 🙏🏻 🌌 Пока отправляю такой посыл в Космос, что ко мне можно обратиться, когда на Душе пустота и зияющая рана! ✍️ Просто "напишите Гале", и я обниму Любовью, наполню РАдостью твоё сердце 💞 ❗️ Данный пост не является рекламой. Не подразумевает платное оказание услуг. Адресовано Женщинам и девушкам от 15 лет, которые находятся в тяжёлой жизненной ситуации и нуждаются в поддержке мудрой подруги 🙏🏻 🔄 Вы можете отправить его Женщине, которой Вы хотите помочь, но не знаете как. #напишитегале #подростки #трудныйребенок #воспитание #интернат #депрессия #психосоматика #воспитаниедетей #травмирующийопыт #трудноедетство #поддержка #психолог #женскаядружба #психологическаяподдержкадляженщин
1 год назад
Часть 3. Каждый человек нуждается в сильном плече 🫂 🔹️ Я была ребёнком, который все свои эмоции проживал внутри себя. Мы были близки с сестрой, но даже она не знала всего того, что происходило в моём внутреннем мире... какие у меня были страхи и мечты, что меня ранило, и какие события я пережила в тайне ото всех... 🔹️ Когда я вышла 1 раз замуж, я чем-то делилась с мужем, но в основном обо всём, что происходило со мной и в наших отношениях, я не рассказывала никому... В итоге я развелась, что стало шоком для многих родственников... Для кого-то уже развод - это такой стресс, который не могут пережить годами. 🔹️ Я по натуре человек, который привык сам решать свои трудности и проблемы, ко мне та самая фраза, о которой я писала во 2 части, относится напрямую, но... не было ли последствий у меня всех моих стрессов и испытаний на жизненном пути? https://dzen.ru/b/Za_2YtaZVgQYBQKc 🔹️ Конечно, были! Зрение упало, панические атаки. Жизнь серая и скучная, обыденная: работа - дом, работа - дом, единственная отдушина - танцы, но это потому что я умею находить для себя то, что меня наполнит, а у других иначе. Они утопают в своих проблемах!!! 🔹️ И если бы я продолжила так жить, ой, даже не хочу это прописывать, так как это ужасно! Хотя так живёт большинство... Судьба матери одиночки меня ждала, а потом одинокая старость... Но я решила, что такой сценарий жизни я перезапишу на более радостный! 🔹️ И когда встретила 2 мужа, я поняла, что у меня тоже есть поддержка, и она мне приятна, и нужна!!! Несмотря на всю мою "Я - сама", как же мне понравилось довериться... 🔹️ Потом я получила психологическое образование, стала помогать Женщинам, и как-то одна из учениц спросила: "Галя, а ты не хочешь побыть простым человеком, а не постоянно быть психологом"... вот это да... а ведь она права! Я так привыкла быть наставником себе и другим, что, несмотря на всю мою открытость, мало говорю лично о себе и своих переживаниях... 🔹️ И я стала учиться этому... Я стала раскрываться, делиться. Не всем и не со всеми, но меня греет мысль о том, что в моей жизни есть люди, которым я могу написать или позвонить. И они меня выслушают! Как простого человека. Не упрекнут, не будут нравоучать, а просто поддержат, обнимут. С таким тылом не страшно жить! И даже мне, железной Леди, можно быть мягкой 🩷 🔹️ Ценность простой человеческой поддержки огромна!!! Вместе мы - сила! Это не просто слова, это принцип жизни, который мне хочется распространять!!! Об этом напишу в следующий раз 🫶🏻 ✍️ А у Вас есть люди, которым Вы дороги и которые поддержат Вас несмотря ни на что? 📺 Написала для Вас этот пост, а вечером увидела телепередачу "В центре событий", включила именно на фрагменте "Недооценённая угроза. Одиночество как мировая пандемия", посмотреть можно по ссылке в комментариях⬇️ 😍 А ещё закрепила для Вас мультик о силе поддержки 🫂 #трудныйребенок #воспитание #интернат #психическиеболезни #депрессия #психосоматика #воспитаниедетей #травмирующийопыт #трудноедетство #поддержка #психолог
1 год назад
Часть 2. "Что нас не убивает, то делает сильнее" - это ложь в 90% случаев ‼️ Почему 👇🏻 В нашем теле есть ген уязвимости, от его характеристики зависит то, как мы реагируем на стресс: 1️⃣ Долго восстанавливаемся, но имеем веру в лучшее 2️⃣ Всё носим в себе (склонны к апатии и депрессии больше других) 3️⃣ Быстро находим выход из ситуации (встаём с колен), не зацикливаясь на проблеме Таким образом, людей, которые могут подняться с колен всего 10-15%!!! И фраза, та, что прописана выше - она про них! ❗️ А что с большей частью людей происходит после стресса? Любой жизненной ситуации, которая выбила из колеи? А с ними происходит разрушение: депрессия, зависимости, болезни. Фразы, что "все болезни от нервов" и "все проблемы тянутся из детства", вовсе не миф и не попытка врачей и психологов привлечь к себе клиентов, а наша с Вами реальность жизни, в которой люди не могут самостоятельно справиться с горем, разочарованием, обидами и страхами. А это значит, что быть полноценно счастливым у них не получается...без помощи и поддержки... Они становятся взрослыми, рожают детей, и сами того не осознавая, ломают судьбы и им... И в итоге мы получаем круворот поломанных судеб! О которых я написала так: фабрика по производству больных людей, подробнее 👇🏻 dzen.ru/...wj2 Вы спросите, как же быть? Рассказываю. Провели ещё одно исследование и выявили, что негативные последствия стрессовых ситуаций случаются в 75%! То есть 3 человека из 4 получат психологическую травму при тех или иных негативных событиях! Вы представляете??? Это ~6 млрд. людей в мире! Кто-то скажет с иронией, что мы живём в очень ранимом мире... а ведь так оно и есть... Но меня зацепили даже не эти цифры, а то, что если у человека есть поддержка в виде другого человека, то риск развития негативных последствий снижается в 4 раза и составляет всего 18%. То есть уже не 3 из 4, а всего лишь 1 из 5 может не справиться с проблемой (1,4 млрд. людей). Вы только посмотрите на эти показатели! Мы ведь тогда будем жить в почти здоровом обществе! Государством будут управлять психически здоровые люди! Вашими соседями и возлюбленными будут адекватные люди, которые способны на искренние, серьёзные, тёплые и гармоничные отношения!!! Я стала размышлять на применимость этой информации в своей жизни и пришла к важному открытию... но об этом в следующий раз 🫶🏻 ✍️ Как Вы думаете, к какому типу реагирования Вы относитесь? И важна ли Вам поддержка? #трудныйребенок #воспитание #интернат #психическиеболезни #депрессия #психосоматика #воспитаниедетей #травмирующийопыт #трудноедетство #поддержка #психолог
1 год назад
Часть 1. Фабрика по производству больных людей... так бы я назвала ту систему воспитания, которая есть в Мире... Неважно в какой стране Вы живёте! В каждой есть родители, которые кричат на детей, которые недовольны жизнью, которые своим отношением/состоянием ломают детскую психику, осознавая это или нет... Почему они это делают? Разве они не любят своих детей, что хотят им навредить? Нет, просто они тоже бывшие травмированные дети... Это как в риторическом вопросе: "Что первичнее: курица или яйцо?.." Читая книгу "Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить" Донны Наказавы, я стала задумываться, как же остановить это колесо сансары??? Нужна полная перестройка мировоззрения... Общаясь в пабликах с некоторыми людьми, кажется, что это утопия... Имея эзотерические знания, я понимаю, что кто-то изменится только там...на Небесах... Увы, чтобы что-то начало меняться, нужно терпеливо помогать менять мировоззрение людям, подсвечивать важное, раскрывать сердце... Это РАбота минимум на 30 лет... пока не произойдёт смена поколений... Вот такая грустная статистика, но не лишённая оптимизма... Продолжение следует... ✍️ А как было у Вас с Вашим воспитанием? Есть что вспомнить хорошего/плохого? ⬇️ В комментариях и фото Вы можете изучить анкету ACE для выявления негативного детского опыта. #подростки #трудныйребенок #воспитание #интернат #психическиеболезни #депрессия #психосоматика #воспитаниедетей #травмирующийопыт #трудноедетство #психология #психологическаяпомощь #безысходность